走れ!!キレンジャー -286ページ目

子供スキー@ひるがの高原

土曜日は、ひるがの高原で子供スキー。


スキーは今年2回目。

前回は、長女と次女を連れて行ったけれど、一人で二人は見きれません。

雪遊びで終わってしまいました。


今回は、前回の反省を生かし、

友人と友人の長女と、我が家の長女の4人。


スキーを履くのは10年ぶり。何とかなるもんだ。

こんなにバックで滑ったのは始めてかも。


長女も、午後にはボーゲン?で緩斜面を滑れるように。

「スー」とか「ひざをグーッとして」とか、

長嶋さんばりの指導でも何とかなるもんだ。

もう1日、滑ればある程度になるかなあ。

横になってますが・・・


決めました。一人づつ一人前にしていきましょう。


ひるがの高原は、緩斜面が多くゲレンデも広くて子供スキーには最高。

またいきたいなあ。

昼サッカー

今日は、昼サッカー。

数不明。
それなりに多い。

前に上がった所を、決められて残念。

帰りのランで。
腰を高く保ち、回転を保つように意識。
少し楽に走れるかな?

ファイブ

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出張の電車で読書。

バスケットは詳しくないんだけど、スラムダンクは見ていたし、大学の卒業旅行ではシカゴで全盛期のブルズを観てきた。←ごめんなさい。ちょっと自慢。
バッシューも欲しかったけど、なかなか買えなかったなあ。

「ファイブ」は、バスケのノンフィクション。

リストラされた選手が田臥に挑むてなことは、どーでもいい。
バスケ無しでは生きられない男達。
それぞれの物語が、一つの物語を作り出す。
スポーツが出来ることの楽しさ。
あのプレッシャー。
シンクロして涙出そうです。

「仕事を言訳にして、バスケットボールから逃げてないかな」
「大好きなバスケットボールを一生懸命できないような奴が、仕事だけ一生懸命できるのかな」
ヤバイ。言葉がしみるぜ。

また、走ろう。

ファイブ (幻冬舎文庫 ひ 4-2)/平山 讓
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昼サッカー

今日は、昼サッカー。

7対7で数は互角。
だと思ったけど、指の数以上は数えられません。

週末は負けたくなくてディフェンシブ。
人も多くて楽しました。
もうちょい、走らないとなあ。

昼サッカー

今日は、昼サッカー。

雨天のため、会社の駐車場で。

3対4で数的不利は否めない。
アスファルトですべるけれど、みんなよく走る。

おかげさまで、勝たせてもらいました。

もっと、トラップとボディーバランスの精度を高めたいなあ。

あと、広い視野とか、ドリブルとかとか・・・


うーん。きりがない。


昼サッカー

今日は、昼サッカー。

4対4で数は互角。
ていうけど、実力に差があった。藤枝東?津工業?のようにやられました。

もうちょい、なんとかしたい!

昼サッカー

今日は、昼サッカー。

5対5で数は互角。
思いのほか、球がよく回って2対2で終了。

少しは走れるようになっているのかしら?

昼サッカー

今日は、昼サッカー。

5対6と数的不利の中、先制のチャンスで外しました。
後は、すっかりボコられて・・・

うーん。
走るよりサッカーだ。

Swim

今日は、サッカー藤枝東と流通経済大柏の決勝戦を見ながら、体育館でトレーニング。

と思ったけれど、点差が開いていたのでプールへGO!


up:600m

main:100m*10本

down:200m


mainは、2分45秒ペース。

最初は2分15秒。次に2分30秒でまわそうと思ったけれど、すぐ挫折しました。


うーん。

やることがいっぱいあるなあ。

テニス

今日は、9:30~12:00まで子連れテニス。


友人の奥さんに子供っち2人をみてもらって、結構いっぱいやりました。

昔、やっていたからか、一番からだが動く気がするなあ。


ちょっとは、走った?