シトシト雨降る はなまる地域☂️
身体を動かしたい。。
山へも行けないし 傘をさして ウォーキングでもしてこようかとさえ思うほど 身体を動かしたい。。
なぜかって。。YouTubeで登山動画を観ているから(笑)
そして
ここ近年コロナ禍で 足が遠退いていたあの場所があることを 思い出した💡
富山市民プール内にある フィットネスルーム🏃♀️(２時間450円)
プールにおいては 元旦の地震の影響で使用が出来なくなっていた
久しぶりだなぁ。。
ランニングマシンで 傾斜をマックスにして 少しずつスピードを上げながら歩く🚶
そして YouTubeで登山動画を観ながら 汗を流す
冬場の 体力作りに またフィットネスルーム活用復活しよー
汗をかいて スッキリ
そして 自宅でコーヒータイム☕消費カロリーを 一瞬で オーバーした はなまるなのでした💮
いーのいーの