*＊港区OLのゆるBlog＊*

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19Aug
- 箱根に行ったら立ち寄りたい♪元祖自然薯そば『はつ花』
  こんばんはみなみです最近は旅行に行きたい意欲が止まりません笑なので、以前行った箱根旅行の振り返って旅行気分を味わいたいと思いますとても美味しい蕎麦屋さんがあったので紹介させて下さい元祖自然薯そばのお店　『はつ花』『はつ花』箱根湯本の駅から歩いて5分くらいのところにあるお蕎麦屋さんです名物は、元祖　自然薯のそば自然薯は山に自然に生える山芋のことで、とにかく粘り気が強いところが特徴的胃にとてもやさしい食材で、ミネラル（カルシウム、鉄分等）やビタミン等も豊富に含まれており、近年では疲労回復、成人病や糖尿病の予防、ムチンによるお肌の保水効果にも注目されている優良健康食材です。(参照：はつ花公式HP)と書いてあり、自然薯はいいこと尽くしですね～～お昼時はお店の前は常に10名は並んでいるくらいほど大人気で、常に予約待ちでした(ただ、回転も早く呼ばれるのも早い！！！)店内は、木造出てきていて風も通り抜けて気持ちがいい働いている女性がなんといっても元気年齢が若い私がもっと元気を出そうと思ったほどでした！笑蕎麦は細めでこしがあってとても美味しかったですあっという間に間食してしまいましたさいごに色んな地域の名産食べ歩くのって楽しいですよね書きながら、早く旅行に行きたくなりました思いっきり行ける日を待ちわびながら、明日も素敵な一日を
15Aug
- 【虎ノ門】ファミリーマート×◯◯◯コラボした新業態『アーバン・ファミマ‼』
  こんばんはみなみです今日も晴れていて太陽は元気でしたね！！笑私も太陽に負けないくらい、元気に過ごしたいと思います最近、虎ノ門の都市開発が進んでおり、新しい施設がオープンしているのをよくニュースで見かけるので行ってきましたぜひ、今日は虎ノ門を紹介させて下さいファミマとアーバンリサーチがコラボしたコンビニ『アーバン・ファミマ‼︎』虎ノ門ヒルズビジネスタワーの中に入っているコンビニですファッションとコンビニって組み合わさるんだ・・・！！初めて見たとき衝撃でしたカフェも併設され、洋服、雑貨、コラボ商品、そしてコンビニに置いてあるものが揃っていますこちらが、コラボした商品、、、！広々としたスペースには、電源コーナーつきのイートインもあり、カフェでお話ししたり、仕事をしている方がいました！虎ノ門って洋服の購入できるところが少ないので、ちょっと何か欲しいときにコンビニ感覚で行けるのは嬉しいですよねコンビニというよりは、食べ物も売っているオシャレなセレクトショップって感じでしたさいごにまたまだ、建設途中のビルがたくさんあり、これからの虎ノ門が楽しみです虎ノ門横丁というオシャレな飲み屋街もあるので、ぜひ行ってみて下さいでは、明日も素敵な一日を
14Aug
- 【六本木】文化を喫する、入場料のある本屋『文喫』
  おはようございますみなみです夏バテとともに、ブログの更新もすっかり時間が空いてしまいました今日からまた書いていきたいと思います今日は、ずっと気になっていた六本木の本屋を紹介させて下さい本と出会うための本屋『文喫』『文喫』日比谷線・大江戸線六本木駅から徒歩1分のところにある本屋さん外から見ると、一見どこにでもあるような街の本屋にも・・・ただ、店の中に入っていくと看板があり、それより先は入場料を払った人だけが入れるスペースとなっています営業時間は9：00～22：00入場料は1,500円※土日は1,800円(平日19：00～22：00入場　1,000円プランもあり)店内は５つのスペースに分かれており、１、選書室２、閲覧室３、研究室４、喫茶室５、展示室があります。喫茶店では、食事やデザートも楽しむことができ、珈琲、煎茶はおかわり自由『文喫』に行ってみて本とゆっくり向き合い、本を味わい、本から新しい発見と共に喜びをえられる場所そんな風に感じました。入場料を払うからこそ、本当に本が好きな人達がいる空間を生み出し、都会にありながらも時がゆっくりと進んでいる感覚になりました近所の本屋にはない、珍しい本も置いてあり私はデザインの本を読みあさりましたさいごに言葉には力があり、本は新しい発見をくれ、自分とも向き合わせてくれるなと感じました都会の中で文学をじっくり楽しみたい、優雅な時間を過ごしたい方はぜひ行ってみて下さいでは、今日も素敵な一日を
07Aug
- 【六本木・田町】港区に3店舗、絶品おすすめイタリア料理『KNOCK』
  おはようございますみなみです暑くなってきて、早くも夏バテ気味になっています体がおもい・・・・そんなときは美味しかったお店の料理を思い出して食欲を増そうということで今日は、以前行ってとてもおいしかったイタリアンを紹介させて下さいどれを頼んでも間違いなし！絶品イタリアン『KNOCK』『KNOCK』全部で4店舗。港区に3店舗あります。・六本木店・ミッドタウン店・田町ムスブ店常にお客さんで賑わっていおり人気のイタリアンのお店なんですが、とくに有名なのが、「パスタ１０００本ノック！！」とメニューに書かれた、季節折々の創作パスタ。日替わりパスタもあります。パスタが食べたくなり田町のお店に調べて行ったのですが、麺がもちもちしていて、私の中では、今まで食べたパスタの中でＮｏ．1でした他にも、「何を食べても本当に美味しいーーーー」店内の空間も開放的でおしゃれまるで海外に来ている気分になりますファミリーで来ている方、会社帰り同僚と来ている方、友達と楽しんでいる方、いろいろな層の方がいらっしゃいました。店員さんも終始笑顔で接客が素敵でしたさいごに食は人にパワーを与えてくれて、美味しいものを食べると、また今日から頑張ろうって気持ちになりますよね自分でつくるのもよし！美味しいものを食べに行くのもよし！身体の中から元気を蓄えて夏を乗り切りましょうでは、今日も素敵な一日を
05Aug
- 毎日使うからこそ自分らしく♪テーブルクロスを『手織物』で作ろう
  おはようございますみなみです最近、日々使うものは自分の好きなもので囲まれていたいと感じるようになり、なかなか見つからないなら作ってしまおうとういうことで、モノづくりを始めました今日は初めて挑戦した『手織り』を紹介させて下さい好きな糸と糸を重ね合わせていく『手織り』みなさん、手織りって聞いてすぐにどんなものかイメージがつきますか私は友達が習っていたことがきっかけで知ったのですが、最初は伝統工芸品のイメージがありました。調べると、都内に教室がいくつも・・・・作り方は簡単で、何百という様々な素材・色の糸の中から好きなものを選び、織機に糸を通しては織りこみ、糸と糸を重ね合わせていきます（※初心者だったので一番簡単なやり方で、本当はもっと手の込んだ織り方がたくさんあるかもしれません）『手織り』にはじめて挑戦して糸だけを見ると、一見細さも色も似た、（いや・・・同じように見える）ような糸がたくさん。。。しかし糸を編むときの緩め方、素材の組み合わせを変え、何回も糸を重ね合わせることによって、無限のパターンが生まれ、テイストや肌触りが全く違うものになっていくんです織るたびに、違う表情を見せてくれる織物はとても面白かったです習っていたみなさん全く違うものが完成し、この世に１つしかない自分だけの作品となっていましたさいごに世の中には素敵なものがあふれ、購入することもよいですが、たまには「自分のオリジナルをつくる」のも素敵だなと感じましたみなさんも身の回りのものを１つでもオリジナルのモノにしてみてはいかがでしょうか愛着が湧いてきますでは、今日も1日頑張りましょう
04Aug
- 【大門】予約のとれない懐石・会席料理　『くろぎ』
  おはようございますみなみです暑い日が続いてますね来週はお盆休み！みなさん、どこかにお出かけしますか今年はどこにも行けないけど、いつもと違う日常を過ごしたいリフレッシュしたいそんな方も多いんじゃないでしょうか。今日は、ありがたいことに仕事で訪れる機会があった、一流の懐石料理店を通して非日常をご紹介したいと思います最高のおもてなし『くろぎ』私がこのお店のことを書くのもおこがましい気がするのですが、、、『くろぎ』大門にある、懐石・会料理のお店です。シェフは　黒木純さん2011年・2012年の「ミシュランガイド東京」では星を獲得している一流のお店です。”Reception”（おもてなし）という言葉をコンセプトに、献立を立ててから素材を決めるのではなく、素材にあった料理をおまかせコースとして提供してくれます。今では人気すぎて、夜は昔からの常連さんのみになっており、初めての方は昼の予約ができるようです。はじめて行ってみてまるまる一軒「くろぎ」のお店となっており、予約した時間に行くとお店の前でお迎えがあり、席まで案内してくれました。まずは、お箸選び。木によって、匂い・軽さ・手にのなじみ方が違います。そして、本日のメイン素材の紹介。そこから、前菜からお造りなどなど・・・コース料理が続きますどれも最高に美味しい10品以上を楽しむことができ、お腹も心も満腹になりました目の前で作られる繊細な料理の数々は、味や盛り付け全てが美しかったです。帰り、お土産まで準備してドアまで見送って下さりました。さいごに一流とは・・・プロとは・・・を肌で感じた時間でしたみなさんもお祝いや特別な日に行ってみて下さいでは、今日も1日頑張りましょう
01Aug
- 毎日花１本♪日比谷花壇のサブスク　『イイハナプラン』
  おはようございますみなみです昨日は週末ってことで、家で友達とタコパをしました久しぶりにタコパは学生気分に戻りますね大阪出身の友達がつくるたこ焼きは美味しい～～「お腹いっぱい」って思いながらも食べ続けて、とても幸せでした話はかわり！！！この土日は自粛で家で過ごすって方も多いんじゃないでしょうか今日は自粛中の家を心地よく過ごすアイテムを一つ紹介させて下さい毎日過ごす部屋に癒しと彩りを！日比谷花壇のサブスク『イイハナプラン』日比谷花壇のサブスクは全部で4パターン1.イイハナプラン　毎日1本　1,187円2.サクハナプラン　月6回　1回1,300円まで3,987円3.ハナハナプラン　月6回　1回3,000円まで8,787円4.イコーハナヤプラン　月6回　1回6,000円まで15,878円家や会社の近くにある日比谷花壇のお店ならどこででも使えます♪(これ、プランと値段のゴロを合わせてるんですね・・・遊び心があって素敵)私は1の『イイハナプラン』を契約しているんですが、本日のイイハナってプレートが置かれた花から好きなのを１本選べるんです港区だと・赤坂・品川・浜松町・新橋などにお店があります選べる花の種類も充実していて、会社帰り花を選んで帰るって楽しみが増えました個人的には品川店が花が充実していてオススメです少し飾った後、部屋に吊り下げてドライフラワーにしてもよし２度楽しめますさいごに部屋に植物があるってとても癒されます男性のお客さんも多く見かけるので、男女問わず部屋時間を楽しむアイテムとして取り入れてみて下さいでは、今日も1日楽しみましょう
31Jul
- 【西新橋】開放的な空間♪カフェやイベントスペースに『THE　CORE』　
  おはようございますみなみです最近はすっかり朝型生活で夜23時には睡魔が・・・今まで寝ていた時間に活動すると、すでに街では色んな人が仕事をしたり、カフェで出社前の時間を楽しんでいて、色んな生活スタイルがあるんだな～って感じています今日は、・息抜きに外で仕事をしたい・開放的なところでご飯を食べたいって方にオススメの場所を紹介させて下さいカフェ・ダイニング・イベントスペースに『THE　CORE』『THE　CORE』お店は、内幸町・新橋・御成門の中間地点に位置します。外観からおしゃれホームページによるとコンセプトは「クリエイティブ産業に関わる企業や人、スタートアップが集まり、交流し、アイデアを生み出すクリエーターズハブを目指します。」（参照：公式HP）と書かれていました店内は広く、天井が高く、開放的な空間ですランチは、「好きなデリ2品＆メイン1品＋ご飯・ドリンク」がついてなんと！！！980円で食べれますデリも4種類くらいから選べて野菜料理も多く、一人暮らしの人にとっては嬉しいメニューでしたディナーは、様々な国の料理や食文化、素材を合わせた料理を楽しむことができます「肉の巨匠」として名高い銀座「マルディ・グラ」の和知徹シェフが監修されているようで、夜もどれを食べてもおいしかったです（参照：公式HP）近所のマダムがおしゃべりに、サラリーマンが打ち合わせしに、一人で気分転換に外で仕事をしに、など色んな用途で使われていましたさいごに内幸町・虎ノ門エリアは最近、再開発が進んでいますよね新しいお店や建物が次々にできているのでぜひ行ってみて下さいでは、今日も1日頑張りましょう
30Jul
- 【新橋】コスパ良し！味良し！『炭火焼居酒屋　清水』
  おはようございますみなみです今日も早起きして、「今日はこのカフェで朝活しよう！！」と気合を入れて向かったら、コロナの影響で営業時間が変更になっていて営業時間外でしたなくなく近くのチェーン店のカフェへ、、、、事前に調べておくこと大切ですね気合を入れなおして　笑今日は、新橋のオススメ居酒屋を紹介させて下さい新橋に行ったらオススメしたい『炭火焼居酒屋　清水』『炭火焼居酒屋　清水』新橋に本店があり、現在は新橋に6店舗、その他のエリアにも数店舗構えている居酒屋です私が知った２・３年前は新橋も3店舗だったので、最近、一気に店舗数が増えている繁盛店食べログでも３．７あるんです新橋エリアは20時前後満席のことも多く、店員さんが他の店の空き情報を教えてくれますが、予約してから行くことをオススメします私のオススメは、なんといっても「あみレバ」これはぜひ、頼んで欲しい1品レバーが苦手と言っていた友達も美味しいと言って食べていました「ハラミポン酢」もおすすめたくさん食べてお腹いっぱいになって、3000円/人くらいなのでコスパも最高ですおすすめした友人全員が喜んでいて、後日、一人で行った友達もいましたさいごに居酒屋ってたくさんあるので、いつもどこにしようか迷ってしまいますぜひ、新橋に行って居酒屋どうしようかな？！と思ったときは行ってみて下さいでは、今日も1日頑張りましょう
29Jul
- 【田町】駅前♪『TSUTAYA　田町駅前店』が本日リニューアルオープン
  おはようございますみなみですそろそろ夏がやってきそうですね最近は、太陽の光で起きようとカーテンを開けたまま寝て、早起きできるように頑張っています早起きできると一日が長く感じられて嬉しくなります今日は、本日リニューアルオープンしたばかりの田町にあるTSUTAYAに朝活兼ねて行ってきたので紹介させて下さいカフェも併設されておしゃれになった『TSUTAYA　田町駅前店』今まではレンタルメインでしたが、リニューアルされて1階が、本・カフェ2階が、本・ラウンジ・レンタルになっていました営業時間が、7：00～23：00と早朝から深夜までやっています店内は、コンクリート調のうちっぱなのようなオシャレな空間2階のラウンジは、wifi・充電コーナー・「WEB　MEETING」コーナーや、喫煙室(電子)もあって、リモートワークをしている方にはとても便利です本日はドリンクを購入するとラウンジスペース30分無料＆ドリンク100円オフのチケットが朝から、打ち合わせをする人や会社前に本を楽しんいる人で賑わっていました次は時間に余裕をもってまた行きたいと思いますさいごに仕事で外出する際、混んでて席の空いてるお店がなかなか見つけられないなんてことも多くあるので、駅前にカフェが増えるのは嬉しいですよねおしゃれな空間で本を探す、友達とちょっとお茶する、会社帰りにふらっと立ち寄る、ラウンジで仕事をする様々なシーンで使えるので、ぜひ皆さんも行ってみて下さいでは、今日も1日頑張りましょう
22Jul
- 【田町】30代の女性に贈るおすすめギフト！心地よいものに触れて家時間を楽しみたい人へ
  こんにちはみなみです最近、私の周りではお祝いごとラッシュコロナの影響で会えない人も多く、ギフトを送ってます。今日は、その中でよかったアイテムを紹介させて下さい安さよりもちょっといいものに触れたくなった30代30歳になるまでは、洋服は柄や色ものを好み、服に着られてる！くらいの古着モノは質より量。こだわりより安さ。自分の暮らしに何を取り入れるとか考えたこともありませんでした30代になった今は、『こだわった、ちょっといいもの』に囲まれて、より『シンプル』に過ごしたいなと感じるように私の周りも家時間が増えた人が多いので、”いつもの生活をちょっと贅沢に”をテーマにギフトを選んでみました田町で見つけた、ちょっといいもの好きの30代におすすめギフト「SOMALI　ランドリー＆アルミピンチセット」（画像：公式オンラインショップより）価格3,300円（税込）SOMALIのこだわりは、１、石油由来界面活性剤不使用２、合成香料不使用３、合成着色料不使用４、石油由来防腐剤不使用５、旧表示指定成分不使用100%植物オイルから作られた純石けんをベースにしていますSOMALIは「本当にいいを　知ることから　始まるくらし」をコンセプトに商品が作られていて、今の私のテーマにピッタリでした（参照：SOMALI　公式オンラインショップ）自分でも愛用しているんですが、ちょっといいもの好きな30代女性へのギフトとしてもおすすめ！匂いがとても良くて使い始めてから洗濯物を干すのが楽しいです≪購入したお店≫「GIFT & CRFT mita」公式ホームページ以前にも紹介させてもらいましたが、このお店にはオーガニックのものや、こだわりのある商品がたくさん置かれています営業時間が平日12－18時なので、行ける方はぜひお店に行ってみてくださいさいごにいいものに囲まれて暮らすと、毎日の楽しみが増えました次は、違う街のおすすめギフトも紹介したいと思いますみなさんもおすすめのギフトがあったら教えて下さい
19Jul
- リモートワーク必見♪美容家も愛用の頭皮マッサージアイテム！
  こんにちはみなみですコロナの影響でリモートワークが続いている方も多いんじゃないでしょうか。私の会社も一度は毎日出社に戻ったものの、感染者が増えて再びリモートワークにリモートワークって通勤時間が短縮されてとてもいいんですが、姿勢が崩れて肩こりや腰痛になっている方も周りに多数。。。そして私も、もれなくその一人。笑リモート期間に比例してマッサージグッズが部屋に充実してきました今回は、その中でオススメだったグッズを紹介させて下さいuka　scalp brush　kenzan（スカルプブラシケンザン）シリコンで作られている、　頭皮用のブラシです。全部で３タイプ・uka スカルプブラシケンザンバリカタ・uka スカルプブラシケンザン・uka スカルプブラシケンザンソフト各2,000円(税込2,200円)気分やその日の体調で使い分けるのがオススメと店員さんから言われましたukaの公式ホームページukaの公式インスタグラムuka Total Beauty Company on Instagram: “. ご愛用者の「もっと硬く！」にお応えしてこの夏、仲間入りした uka スカルプブラシケンザンバリカタ！その日の気分やコンディションに合わせて既存のケンザンと使い分けてご使用いただけます。ケンザン比較動画もぜひご覧ください！…”223 Likes, 1 Comments - uka Total Beauty Company (@instauka) on Instagram: “. ご愛用者の「もっと硬く！」にお応えしてこの夏、仲間入りした uka スカルプブラシケンザンバリカタ！その日の気分やコンディションに合わせて…”www.instagram.comSHOPは東京を中心に数十店舗あり、港区だと「uka 東京ミッドタウン六本木」店があります使ってみて感じた４つの魅力あくまで私の体感ですが、頭皮のコリがほぐれると①血流がよくなる②顔のトーンが明るく③眼精疲労が改善④顔のむくみが改善個人的にはいいこと尽くしでしたしかも、このアイテム側面のくぼみで首周りのリンパマッサージまでできるんですコンパクトなのに余すことなく使える優れものデザインもおしゃれですよね。さいごにこの商品、女性雑誌にも多数取り上げられており、美容家の神崎恵さんや、石井美保さんもインスタでオススメしていたアイテム美しい方と同じものを使っていると、美しくなっている気になってしまいます。笑ぜひ、頭皮が凝っているかもと思った方はぜひお試しください
17Jul
- 必需品だからこだわりたい・・・『オーガニックマスク』
  お久しぶりです。みなみです最近の天気は、ついに夏が来たと思えば、雨が降って急に寒くなり、ころころ変わって忙しいですね。みなさん夏バテしてないですか涼しかったときは防寒になってよかったマスクも暑くなると蒸れて、汗疹になったり肌が荒れが最近の悩みです・・・今まで市販のマスクを使っていましたが、ついに私も、洗えるマスクを購入したのでおススメさせてください毎日着用するからこそ、肌にやさしいものを・・・私が購入したマスクは、100％天然素材肌側にシルクコットン、外側にリネンが使用されています。こだわりがこちら↓〜夏マスクの10のこだわり〜1:糸の品質からこだわったオーガニック製法の天然素材を使用2:肌面シルクの滑らかな肌触りと、外面リネンの清涼さで、快適な着け心地3:シルクの保湿効果で肌の乾燥防止になるので、日中にも睡眠時にも活躍4:シルク表面は人間の肌に最も近い天然タンパク質を持っているので、敏感な肌にも優しい5:シルク・リネンの優れた通気性により、蒸れにくく、雑菌が増えにくいので衛生的6:様々な顔の形・サイズにフィットするよう、マスク全体のサイズを細部まで微調整7:立体的デザインにより、口紅が付きにくく、付けたままでも呼吸や会話がしやすい8:超軽量薄型で、重量感や圧迫感なく着用できる9:耳紐には柔軟ニット素材を採用、長さ調節できる結び仕立てで長時間使用しても耳が痛くなりにくい10:本体も紐も洗濯可能、乾きも早く、繰り返し使えるので経済的にも優しい（参照：HP）New Silk Cotton × linen Organic Mask (White)5月に販売され、販売と同時に即完売した【究極のオーガニックマスク】が改良されて新入荷！前回作よりシルク部分を増やし、肌触りの良さをさらに⾼めました。なお、各素材の物性については、世界最⼤規模の検査機関SGSより認証を取得してます。すでに生活必需品となったマスク。長時間身につけるものだからこそ、こだわり抜いた「本物」を届けたいという思いがあります。そんな中出会った「Linne Organics(リンネ・オーガニクス)」は人々の生活、地球環境、社会と調和した発展に貢献をミッションにしたブランドです。⽣地素材には、100%天然素材（肌側にシルクコットン、外側にリネン）を使⽤し、涼しく軽く快適で、「着⽤できるマスクがない」と困っていた敏感肌の⽅にも安⼼して使⽤していただけます。また、⾃宅で洗って繰mori-store.netこのこだわりに惹かれて購入しましたオーガニックマスクを使ってみて・・・つけ心地はというと、「全然使用感が違います！！！！笑」今まで顔がチクチクして呼吸もしづらかったのですが、肌触りもよく、通気性もいいので息苦しさが解消されました立体的なので口回りに余裕もあります。環境にやさしくて、洗えば何度も使えるって嬉しいですね。またコロナ感染者が増えていますが、今できることをやって、乗り越えていきましょう
18Apr
- すぐ診てほしい、いつも診てほしい人のための病院、『クリニックフォア田町』の５つの魅力
  こんばんはみなみです最近は”おうち時間”が増えています。生活リズムや食生活が変わった方も多いのではないでしょうか私もその一人！1週間前に、唇にヘルペスができてしまいました仕事中に痛みがひどくなってきたので、急遽、仕事終わりにも行ける病院を検索。見つけたのが、田町駅にあるクリニックフォア田町という病院です！初めて行ったのですが、とても良かったので、おすすめポイントとともにご紹介しますすぐ診てほしい、いつも診てほしい人のための、クリニックフォア田町とは（出典：クリニックフォアグループ公式ホームページ）クリニックフォア田町■住所〒108-0023東京都港区芝浦3-1-32なぎさテラス4F（田町駅芝浦側出口のロータリーに面する、ローソン・セブンイレブン・銀だこ・日高屋等の入っているビルの４階です）田町駅直結、徒歩0分、芝浦側バスロータリ前■診療時間午前：平日9:30〜、土日祝9:00〜午後：平日12:00-18:00(14:30-16:00を除く)、土日祝12:00-18:00(13:00-14:00を除く)夜間：平日18:00-21:00■診療内容内科、皮膚科、生活習慣病、アレルギー科、インフルエンザ・各種予防接種、トラベルワクチン、自由診療（AGA・プラセンタ・ED・アフターピル）、専門外来（甲状腺・いびき他）■公式ホームページhttps://www.clinicfor.life/tamachi/＊クリニックフォアグループは、新橋、有楽町、飯田橋、大手町、四ツ谷にもあります＊https://www.clinicfor.life/■４つの特徴クリニックフォア田町のキャッチフレーズは、「すぐ診てほしい、いつも診てほしい人のために」下記の４つの特徴を前面に打ち出しています♪01 いつも診る02 すぐ診る03 田町駅からアクセス抜群04 テクノロジーを活用＊詳しくは公式ホームページへ実際行ってみてどうだったのか？私の体験談をお話します！「すぐ診てほしい、いつも診てほしい」を叶える5つの魅力（出典：クリニックフォア田町公式ホームページ）①初診でも予約ができ、オンライン診療も対応私はLINEからオンライン予約をしました。オンライン予約ができる病院はありますが、LINEで予約できるところ、初診でもオンライン予約可能なところは初めてでした当日のお昼でも夜の予約ができて、とてもありがたかったです！さらに、常連の方は診療もオンラインでできるそうです！！行きつけの病院で薬だけもらいたいときなどに便利ですね♪②待ち時間がほぼなく、所要時間が短い大きな病院だと、予約をしていても、その時間を過ぎることが多々あります。でもクリニックフォア田町は、予約時間の5分前に着き、問診票を記入したタイミングで、すぐ呼ばれました！診療してくれたのは、いかにも仕事できそうな女医さんで、安心感がありましたテキパキしていて、伝えたいことがすぐに伝わり、スムーズに終わりました③診療時間が長く、ビジネスマンの味方平日21時までやっていたり、土日もやっていたりと、働く人が行きやすい病院だと感じます。私も仕事終わりの19時頃に行きましたが、スーツの方が多かったです（出典：クリニックフォア田町公式ホームページ）④クレジットカードはもちろん、SuicaやQRコード決済も可能病院は現金払いのみのところが多いと思いますが、ここはなんと交通系マネーやQRコード決済もできてしまうのです！！！急で現金を持ち合わせていないときにも身軽に行けて、便利ですよね。世の中はキャッシュレス化が進んでいるので、病院の中では最先端だなと感じました⑤その場で薬がもらえる私のかかった診療項目だけかもしれませんが、お会計のときに薬も一緒にもらえました！わざわざ処方箋を持って薬局に行く必要もなく、とても便利でしたさいごに体調の優れないときほど、病院はスムーズにすませたいもの。「すぐ診てほしい、いつも診てほしい人のために」というコンセプトは、まさに多くの人が求めていたことを叶えてくれていますねぜひ、いつでもすぐに行ける病院をお探しの方は、クリニックフォアグループを利用してみてください
09Apr
- 今日の光はどんな色？東京タワーの12色のライトが港区を彩る！
  こんばんはみなみです今日も仕事やり切ったぞ～～～！と帰り道に歩いていると、ふと明るく照らしてくれる東京タワー暖かい色でライトアップされてて、なんだかホッとします。東京タワーといえば港区のシンボル実は昼間と夜とでは、かなり表情が変わるんです今回はそんな東京タワーの魅力に迫ります2種類のライトアップで季節を彩る通常のライトアップは「ランドマークライト」、令和の新ライトアップは「インフィニティ・ダイヤモンドヴェール」の２種類があり、180個ものライトが東京タワーを浮かび上がらせますよく東京タワーは赤いから温かみがあるなーと思っていました実は冬と夏で光の色が変わっているみたいです！夏は「メタルハライドランプ」と呼ばれるシルバーライトで白を基調とした涼しげな色冬は「高圧ナトリウムランプ」と呼ばれる温かみのあるオレンジ色のライトが使われています毎年7月7日七夕の夜から、夏型ライトアップに切り替わるそうです。毎年10月初旬の夜から冬型ライトアップに切り替わります。季節によっても東京タワーは表情を変えるんですねーみなみは食べることが好きなので、秋が好き令和元年、今だからこそ見れる東京タワーの新しい光あれ？？なんかいつもと東京タワーが違う！？と、時折いつもと違うライトアップになっているときがありますこれは永遠の光「インフィニティ・ダイヤモンドヴェール」というらしく、令和元年に新しい時代の光をモチーフにしているみたいです17段の階層に設置した268台のLEDライトが使用されていて、なんとそのパターンは無限！！毎週金曜と土曜の20:00～24:00、月毎に指定された12色のカラーが1時間毎にカラーのデザインが入れ替わりります。（引用：https://www.tokyotower.co.jp/lightup/index.php）さいごに東京タワーはなんだか温かくて好きです今見た東京タワーがその一瞬しかない特別な物！世界から愛され続ける港区のシンボルですね！ぜひ今日の東京タワーを楽しんでみてはいかがでしょうか？✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼東京タワーHP：https://www.tokyotower.co.jp/lightup/index.php✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
02Apr
- 【必見☆】仕事も買い物も効率よく☆オンラインショップで健康生活！
  こんばんはみなみです最近コロナの影響でより健康に意識するようになったこの頃・・元々健康には興味があったので改めて意識することが大事だなと感じておりますそんな中、自粛要請でなかなか外出できないスーパーが品薄でほしい商品がないと感じている方も多いのではないでしょうか？そんな時に役立つオンラインショップその魅力と、おすすめのオンラインショップを紹介します！いつでもどこでも買い物できる！オンラインショップが主流最近は利用されてる方が増えてきましたねみなみはよくアマゾン、楽天、BASEにお世話になってます。特にアマゾンはプライム会員（ここについては永遠と語れるのでまた別の機会に）何年か前までは「本は書店で中を見て買うもの」と思っていました。今ではレビューが読めたり、途中まで読むことができたり、書店に行かなくてもその本の良さを知ることができますピンポイントに自分の欲しい商品が検索できるのがうれしいところですよね☆ぱっと見つけられて時間短縮！以前、目当ての健康食品を買おうとドラックストアに行っても見つからず・・何店舗も回って捜し歩いたという経験がりますこだわりのある健康食品は特にドラックストアで見つけるのが大変！！実際の店舗ではその日に売り切れてしまっているのが、お店に行って初めてわかる！ということが起こりますオンラインショップであればその場で商品が買えるかわかるので時間を効率的に使えますよね港区の三田にある、からだに嬉しいギフトショップみなみが好きな三田にあるGIFT & CRAFT Mita健康にうれしい商品がたくさんあってよく行きます！今の時期も通常営業しててくれるのが嬉しい～～～！ギフトショップなのでちょっとした贈り物に、もちろん自分用にも買いたくなってしまうものがたくさんあります！そして４月から入荷したプロポリスはかなり注目！！！！オンラインショップにも商品が充実してるので要チェック！！GIFT & CRAFT Mitaオンラインショップさいごに世の中いつどんなことが起こるかわかりませんが、これから続く一山にすぎない！と思ったら乗り越えられる気がしますリモートワークなどで働き方が変わってきている今、買い物もどんどん進化して来ていますオンラインショップを活かして自分の健康を守っていきましょう☆✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼GIFT & CRAFT MitaHP：https://craft-mita.org/SHOP：http://shop.craft-mita.org/✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
31Mar
- 1000円でイタリア気分が味わえる！？汐留イタリア街にあるお洒落レストラン
  こんにちはみなみですテレワーク、在宅で仕事をしている人が増えてきましたねみなみは在宅のときもあれば、オフィスに行ったり。たまに外に行くと、思わずランチの黒板に引き寄せられて、、、汐留イタリア街で見つけたお洒落なレストランでランチにいって来たのでご紹介しますオシャレな外観は、まさにイタリアそのものその名の通り、汐留にはイタリア街というお洒落な区画があります。よくドラマの撮影や写真撮影にも使われることがあります（実際職場からドラマ撮影しているのが時々見えたり。仕事中ちょっと抜け出しちゃいます笑）そんなイタリア街の中にある、とってもお洒落なレストランを発見しました！外にはテラス席があり、暖かい時期は外で心地よい風を感じながら食べるもよし☆店内の席もオフィス街というのもあって、ランチタイムは１〜２人で座れるよう位置になっているのも嬉しいところです。ディナーはまた雰囲気が一転。大人な空間も楽しめるみたいです（引用：http://meshipro.com/）メインで選べる2プレート、サラダは食べ放題なんて嬉しい〜！お店に入るとまずはメインを選んでお会計します。ランチはすべて1000円（税込み）サラダは食べ放題で自分で盛りつけします。ドリンクも飲み放題でオフィスに持ち帰れるようにテイクアウトカップに入れてくれるとか。これで1000円（税込み）はかなりお得！！！今日はハンバーグにしました。分厚い〜〜〜！！切ってみるとこんな感じこの分厚さ、、！！テンション上がるーーー！！あまりにおいしすぎてボリューム満点ですが、ペロッと食べちゃいました友達が頼んだナスとベーコンのパスタもかなり食べ応えありそうな感じで、男性も女性も大満足なお店でした最後にみなみ、実は新橋と浜松町の間にイタリア街があるということを最近知りました、、まだまだ港区のことたくさん発掘できますね！1000円でお得にイタリアを味わってみてはいかがでしょうか？✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ミッレフィオーレ汐留HP：http://meshipro.com/住所：東京都港区東新橋2-16-3 カーザ・ベルソー 1Fhttps://goo.gl/maps/HeeatatYXz1Fe9AC9✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
11Dec
- 人生初！GIFT & CRAFT Mitaさんで、アイシングクッキーつくりをしてきました♪
  こんにちは、みなみです以前お話していたGIFT & CRAFT Mitaでアイシングクッキーのワークショップに参加してきましたhttps://ameblo.jp/a-y-mir/entry-12549531433.html上の写真にあるようにとってもかわいいアイシングクッキーを作ることができましたお店のスタッフの方や、参加者の方々とワイワイ話しながらできたのでとても楽しかったですちなみにアイシングって私は着色料とかなにが入ってるのかなと気になってしまうのですが、今回は色を出すのにお店の抹茶やビーツの入ったプロテインを使って色をつけました自分で色をつけて飾り付けるので安心して作ることができたのもよかったですこちらで色づけしました↓GRON プロテインブレンドグリーンモンスター 227g　￥3,240http://shop.craft-mita.org/items/22469285NODOKA オーガニック抹茶 30g　￥1,296http://shop.craft-mita.org/items/22137954私は初めてのアイシングクッキー作りだったのですが、コツを聞きながら頑張ってつくりましたそれぞれの個性が光るすてきなクッキーがたくさんできて見てるだけでも幸せな気分に完成した後はクッキーを目の前にしながら、お店で売っている第3世界ショップのチョコレートの試食とNODOKAの抹茶の試飲もありました美味しいチョコレートを食べながら、プレゼント用のラッピングも教えてもらいとても満足なワークショップでしたこちらのGIFT & CRAFT Mitaさんでは月1くらいでイベントをやるみたいなので、また参加したいなと思いました私は職場の近くなのでスタッフの方ともお話しできたのが嬉しかったです次回のイベント情報はこちらのHPから確認してみてくださいGIFT & CRAFT Mitahttps://craft-mita.org/みなみ
05Dec
- もうすぐ！今からでも間に合う大切な人へ送るクリスマスギフト3選♪
  こんにちは、みなみですいよいよ12月に入り2019年も残り1ヶ月を切りましたあっという間ですね街はクリスマス一色となりましたが、みなさんは大切な人へのプレゼントは準備されていますか今日は私がもらったら嬉しい＆他の人とは少し差のつくプレゼントを選んでみました少しでも参考にしていただければ嬉しいです（1）GIFT & CRAFT Mita（ギフト＆クラフトミタ）　クリスマスコフレ - Summer Version -¥ 10,464http://shop.craft-mita.org/最近よく行っている職場の近くにあるオーガニックショップのクリスマスコフレですパーソナルカラーごとにクリスマスコフレのセットになっていました私は「夏」で、自分にあったカラーの組み合わせになっているので便利ですオーガニックコスメなのもうれしいですねパーソナルカラー診断はこちらhttps://www.cosme.net/html/<wbr>spc/1310/diagnosis01.html（2）AFRIKA ROSE（アフリカローズ）　【M】ホワイト・サンタ・クリスマス　¥ 10,230https://afrikarose.buyshop.jp/六本木と広尾にお店があるのですが、とーーーーってもきれいですそして普通のお花屋さんにはない色とりどりのバラがあって自分好みのバラを探すのがたのしいですアフリカローズは通常よりもちがよく、2週間ほどきれいなバラを楽しむことができます会社の理念もステキですもっと、アフリカの薔薇を世界へ。もっと、笑顔あふれる世界のために。最高品質の薔薇をアフリカから世界に届けること。それが、アフリカから貧困をなくすことにもつながっていく。私たちは、そう信じてAFRIKA ROSEをはじめました。フェアトレード商品を購入するとき、商品の質に目をつぶっていないでしょうか？施し、施されるという関係では、フェアと呼べないと思うのです。だからこそ、私たちから変えていきます。品質がいい、と胸をはれるものだけを届けること。アフリカにしかつくれない、力強い美しさを届けること。心から自信があるものをつくる生産者と、価値あるものだと判断し購入いただくお客さま。その関係を継続し、広げていくことが私たちの使命です。薔薇にあふれ、笑顔あふれる、世界をつくるために。（3）La primeur（ラプリム）2019Xmas🎄Lsizヴィーガンケーキのよくばりセット　¥9,400（税抜）http://www.raw-ice.com/?pid=147108031宝石のようなロースイーツとローアイスクリームのお店のヴィーガンケーキセットです本当に宝石のように美しいケーキがいっぱいで、こちらは5種類10ピース入ったスペシャルバージョンですヴィーガンスイーツって少し物足りなく感じることもありますが、こちらは本当にヴィーガンとなるくらい美味しいと友達に紹介してもらい食べるのを楽しみにしてます大切な人へのプレゼントは何にしようか選ぶのがとっても楽しいですよねこんなのもあるんだと見てもらえればうれしいですステキなクリスマスになりますようにみなみ
29Nov
- 12月3日ヴィーガンも楽しめるコンビニ＆ファミレス『VEGAN STORE』がオープン！
  こんにちは、みなみです仲のいい友達が大人になってから卵アレルギー・小麦アレルギー等々発症して、食べるものにかなりこだわっていることもあり、最近ベジタリアン・ヴィーガンのワードがよく耳にはいってくるようになりました健康的な食事としてはとてもいいですよね私はお肉、魚も大好きですがこの前ちょうどこんな記事を発見して友達にシェアしたらとてもよろこんでいましたhttps://www.ryutsuu.biz/store/l112238.html＜VEGAN STORE＞出典：https://www.ryutsuu.biz/store/l112238.html12月3日に浅草でヴィーガンコンビニ＆ヴィーガンファミレス「VEGAN STORE」がオープンするみたいですおにぎり、サンドイッチ、お惣菜等々の自社製品に関しては、全て店内で製造、植物性にこだわって添加物も使わない手作りのものが提供される、からだに嬉しいお店ですねそして月額会員制のサービスもできるみたいです・ナッツミルク会員（毎日絞りたて）・五穀玄米会員（毎日炊きたて）面白そうです＜ナッツミルクイメージ＞出典：https://www.ryutsuu.biz/store/l112238.html12月1日はレセプションパーティーがあるようですが、こちらは既に満席で締め切っていましたみんなの注目の高さが伺えますね2020年はオリンピック開催ということもあり、海外は日本以上にベジタリアン、ヴィーガンの方が多いので食事には苦労している話も聞きます観光客の方にも喜ばれること間違いなしのサービスですね＜ヴィーガンチーズ＆グルテンフリーパンイメージ＞出典：https://www.ryutsuu.biz/store/l112238.html浅草だけでなくVEGAN STORE都内に増えてほしいですセミナーやワークショップも開催していくようなので興味のある方は是非こちらからチェックしてみてくださいveganstore.jpみなみ

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