ついに,,,マメが！！

じゃーん＼(^O^)／

足の指の付け根まで広がりました～

そして,,潰れてしまいました＞＜

肉球みたいにプニプニして気持ち良かったのに,今は水が抜けて痛いしヌルってする(;´∩｀)

さてさて,

ウォーキング５日目ですが,,

体重は+1kg,,(￣□￣;)!!

太ってしまった！

でも体脂肪率は下がってるから大丈夫だと思いたい(-_-;)

さい先不安になってきちゃった＞＜

食事も1日1100kcalに押さえてるんだけどね(￣～￣；)

というわけで,今日の朝食^^

食パン止めてライ麦パンにしてみました～♪

コレとヨーグルトです(^ω^)

2012/05/29

ウォーキング４日目！

今日は大谷川公園の写メを撮ってきたよ(^ω^)

森みたいww

この森の中に遊歩道があって定番のお散歩コースになってるんだょ(^ω^)

私が歩く時間帯は,わんこを連れたおじいちゃんがよく歩いてるゎ^^

それより！

見てこれ！！

マメできた～

写メじゃ見ずらいんだけど,このおマメさん,,,３つ連なってます(￣□￣;)!!

最初１つ出来て,その上にまた出来て,,多分ここまでは写メでもわかるんだけど,２つ目に出来たマメの横に新たなマメが出来ました＼(^O^)／

なんで左足だけなんだろう(・・?)

すんごいプニプニしてて,いつか破れそうで怖いよ～

,

見て～^^♪

ウォーキング３日目(^ω^)

今日は可愛いお花を撮ったょ～(^-^)

『あやめ』でーす(^^)v

なんか同じ名前だと親近感がわいて好きなのよね^^

道端の狭いところに咲いてたんだけど,辺鄙なところに凛と咲いてる姿が綺麗でカッコいい(o>ω<o)

私も同じ『あやめ』みたいに凛とした美しい姿になりたいょ(^ω^)

IKKO流のウォーキングのおかげで,だいぶ腹筋がついてきたよ！

まだまだ柔らかいお肉が付いてるけど,その下にカチカチの筋肉が(￣□￣;)!!

早く痩せなきゃ＞＜