名古屋市で活動中

人生の夜明け案内人

ヒプノセラピスト

星音響です。

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あなたが幸せになる意味

「幸せになりたいけど、

幸せになることに罪悪感がある」

「自分の幸せを優先していいのか

わからない・・・」

そんなお悩みはありませんか？

私は昔、そのようなことで

とっても悩んだことがあります。

私が学生の時、

家庭内でトラブルがあり

両親ば別居（のちに離婚）

私は母と妹二人と住んでいました。

みんな複雑な思いを抱えていたので、

母と妹、妹同士はぶつかることが多く、

「私が家族の仲を取り持たないと！」

と必死でした。

でもそんな風に自分はさておき、

家族のことばかり気にかける生活を

しているうちに

自分を見失ってしまいました。

「私ってこんな時

どんな気持ちになったらいいんだっけ？」

「私の好きなことってなんだっけ・・・」

というような感じで、

自分という存在は存在しているのに

中の自分が不在という感覚。

自分で自分はどんな人なのか

考えても考えてもわからなくて

苦しみました。

そんな状況だったので、

どうにか自分を取り戻すために

「就職を機に地元を離れたい！」

と思いました。

でもその時に

「私だけ幸せになる道を選んでいいのかな？

自分勝手じゃないかな？」

とも思いました。

そして母にその気持ちを伝えると

寂しさのあまり反対。

新聞を持ってきて

「この地域は大きい地震が起きる

可能性があるからやめた方がいい！」

と言われたことも。

しかし、かなり悩んだものの

「自分を取り戻して

自分を生きたい」

とという強い思いは変わらず

遠方に就職することを決断しました。

就職後もうつ、PTSDなどなど

様々な辛いことがあり

なかなか自分の思う幸せは

手に入りませんでした。

でも冷静に自分と向き合うことができて、

少しずつ以前の自分を思い出すことが

できていきました。

今は結婚して子供もいて幸せです。

そしてそんな私を見ている家族も

嬉しそうなんです。

母親は

「どこにいても幸せならいい」

と言ってくれていますし、

孫にメロメロです笑

この経験から

自分が幸せになることって

周りの人をも幸せにするんだ

と感じました。

だから、自分が幸せになることに

罪悪感を感じていてその選択ができない人は

自分が幸せになる

「許可」

を出してほしいと思います。

自分が幸せになることって

自分だけじゃなく他の人にも

いい影響を与える

とっても価値のあるものだから。

とは言っても・・・

そのようなことが頭でわかっていても

なかなか一歩踏み出せない時ってありますよね。

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（近くのカフェのガーデンスペースの

ひまわりです）

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