こんばんは♪
今日は健康セミナーのお知らせです！
10年後20年後も生き生きと楽しく過ごすために！
10/17(木) 健康セミナー 勉強会
"輝いて生きるために”
知ってるようで知らなかった栄養の話 ティータイム付き
午前10：30～12：00
参加費 2,500円
講師 薬剤師・基礎医学士 細胞矯正学士 小林イク子さん
健康セミナー、勉強会などで講演多数
お申し込みは→ こちら
最寄駅 荒川区南千住駅（JR常磐線・日比谷線・つくばエクスプレス）徒歩9分
今も10年後も生き生きと輝いて、人生を楽しむためには
まず自分の体が健康であること、そして家族も健康でいることが一番大事ですね！
私たちの体は、60兆個もの細胞からできていいます。
その私たちの体は自分の採った食べ物からできています。
毎日食べている食べ物が60兆個の細胞のひとつひとつを作っているのです。
食べ物や栄養についても
○○がいい、○○はダメ、などいろいろな情報があふれていますが
知っているようで知らないことが多いですよね？
知っているようで知らなかった、
・栄養ついて、
・栄養の上手な採り方、
・病気にならない体づくり 他
などの基本的な知識を一緒に学んで
自分の体に向き合い10年後も20年後も“輝いて生きるため”の
健康づくりに取り組みませんか？
病気になって考えるのではなく、元気な時に知っておくべき情報満載です！
質問コーナーなどもありますので疑問などなりましたら是非この機会に
イク子さんに聞いてみてくださいね！
当日私も朝から参加します♪
癒しの空間で自分の為の時間・・・ご一緒しませんか？
開催場所は 荒川区南千住 になりますので、
お近くの方是非こちらでお会いできたら嬉しいです！
スタジオ・ミュゼ バルコニーでの１枚