乾物は体に良い

今日は久しぶりに外出の日。

それまでは、ずっと家にこもりっきりで、誰と口をきくわけでも、笑うわけでもなかった。

外出はやっぱり、良いのもだと思った。

外の空気を吸って、お店の人とお話したり、いろんな物を見たり

そこで、今日は「乾物ツアー」というものに参加してきた。

香港に長く住んでいる人が、乾物屋、漢方薬局、お茶屋、などなど解説付きで回ってくれるものだ。

香港で「乾物」は切っても切れない縁というくらい、重要なのです。

なので、たくさんの乾物屋があります。

その中でも、おすすめな乾物屋に連れて行ってくれました。

今日、購入したもの

漢方薬は　　「決明子」ケツメイシ

　　　　　　　「ハトムギ」を購入　　

効能：決明子は脳病、胃腸病、婦人病、大抵の病気に効果があります。

　　　　ﾊﾄﾑｷﾞは婦人病に効くようなので、迷わずGETしました。

味はどうなんでしょう？まだ飲んでいないので、わかりませんが・・・感想はあとで報告します。

　ズラリと並んだ乾物達　

　　　　　こちらは、干しえびです。

　　　　　色がまばらなのが、着色していないものです。その中にも、生で乾燥させたもの、一度茹でてから乾燥させたものがあ　

　　　　　ります。　　調理法によって、使う物も変わるんですね～。ちなみに、中国、タイ、ベトナムから輸入されたものがほとんど

　　　　　です。中国のものは、着色してる物が多いみたいです。そして安い。タイの干しえびが一番質が良いそうです。

こちら、奥の赤いものから　ナツメ　→　蓮の実　→　ゆりね

　　　　　下の段　奥から　キンカハム（中国）　→　乾燥させた湯葉　

店内には、このほかにも、干ししいたけ、あわび、ふかひれ、なまこ、たくさんの乾物がありました。

はい。

乾物屋の後は、乾燥麺屋に行きました。

こちらの麺、とっても可愛いのです

一人分ずつ、袋に入ってるので、お土産にぴったりです。

麺のなかに、ほうれん草、しいたけ、あわび、えび、たまご、などなど、食材と一緒に練りこんで作っています。

なので、麺自体にもう味が付いてるそうです。

香港のラーメンは

日本のラーメンみたいに、スープの中に麺が入ってるというのではありません。

スープは少な目です。

まぁ人それぞれ好みというものがあるので、どうしてもスープが欲しいというのであれば、薄めのチキンスープでもあれば十分

美味しくいただけると思いますね。

一緒に参加した方はほとんど香港在住の方でした。

このツアーに参加されたということは、少なくともお料理に興味のある方だと思います。

今日もいろんな出会いがありました。

その中の一人

合気道の講師を日本でされていたという方に出会いました。

合気道！？ウィーッス！！みたいな？？

または、護身　っしゃ～せん　！！

というイメージしかなかったのですが、今日の方はそういう宗派ではないようです。

気功に近いもので、病気や精神的に弱っている人を元気にさせるというか、本来、自分の持っている治癒力を強くさせる

お手伝いをする、というようなものと言っていました。

今のテスには、もってこいのお話

もちろん、連絡先をGETしたので、また改めてお話を聞きたいと思っています。

それと、香港に来る前日本で薬剤師をしていました。というマダム　　素敵でした

私の持って行った「自然療法」　東城百合子さん　の本をみて、興味を持ってくれました。

薬剤師なので、薬剤には詳しいようです　（あたりまえ！？）

最近、私は免疫力を高めるためにかなり力を入れています。

毎日、必ず玄米を食べているし、ゴマ、梅干、山芋、根菜など。。。頑張ってます。

そうは言っても、心が元気じゃないとはじまらない。

テスには、大事な人がたくさんいる。

旦那様はじめ、テスの事を本気で心配してくれる大事な大事な友達

毎日くらい顔して過ごしたくない。

前向きに、卑屈にならないように、、、

可能な限り、やってみるんだ

明日は、、どんな日になるのかな

不安

ちょっとしたことで悩んでしまう。

自分はなんてちっぽけなんだと感じてしまう。

きっとニューヨークなんて行っちゃったら生きていけないんじゃないか。

いつからこんな小さくなったんだ　？

おいおい。

家に閉じこもってないで、外の空気を吸いに一歩踏み出してみよう。

孤独とにらめっこしてても始まらない。

やるべきこと、やりたいこと、たくさんあるでしょう。

今できることから始めよう。

一滴ずつしか出ない蛇口でも、いつか、バケツが溢れるくらい一杯になるでしょう。

不安と戦う準備はできた

どこからでもかかってきやがれ

絶対に逃げたり、弱音を吐いたりなんてしない

ココで戦う。

医者なんてこっちから願い下げだ

消滅させてみせる

鬱が誘う

生理が近いってわけでもなく。

別に貧乏で生活が苦しいというわけでもなく。

自分がとても醜いというわけでもなく。

とても悲しいのです。

雨が降っている音がさらに悲しくさせるのです。

今日はちょっと用事を足しにお出かけ・・・・

バスに乗って景色を見ていると、理由もなく涙がポロポロ。

この世、全てにおいて、むかついてきた。

となりに座ってる見知らぬおやじ！いったいどこ見てんだよ！

人の体ジロジロみてんじゃねーよ。って言いたくなった。

今日は２回、嘔吐した。

嘔吐の後は、ひどい疲労感に襲われる。

本を３分読むだけで、深い眠りにつける。

高校の時から、たまに、嘔吐する習慣がついている。

嘔吐するのは、いつも、こんな心境にいる時だ。

軽い鬱かなぁ。

近くには誰にも話す人がいない。

誰とも会話したくないし、誰にも会いたくない。テレビもみないし、好きな音楽も聴いてない。

ただ、雨の音だけが聞こえてくる。

明日は、病院の日かぁ。めんどくさい。

外出したくないのに。

こんな日は、死んでしまいたくなる。

ﾊﾟﾝ一つも口にできない、難民達が何人いるんだろうか。

病気で苦しんでいる人たちは何人いるんだろうか。

それに比べ、自分は、、、ったく。

今週は旦那様の帰りが毎日遅い。

私は、食事係りのために、こんな汚いところに連れて来られたんだと思うと、むなしくて、涙が溢れてくる。

こんな所！こんな所！

でも自分には、ココしか居場所がないのだから、仕様が無い。

プラダ・アウトレット

こんばんは

今日はどんな一日だったぁ？何か新しい発見　OR　新しい出会いはあった？

テスは香港に来てから、ずっと趣味で続けていたピアノをまた習おうと思って、行動を開始したよ

新聞の掲示板やNETを使って、とっても素敵な先生に出会ったんだ

今日はそのレッスンの日だったから、先生宅までで40分ほどのドライブってな感じで行ってきたよ。

実はその先生から聞いたんだよねぇ。そのプラダのお店。がお店の写真だよ。miu miuも取り扱ってるみたい。

気になる場所を紹介するね。香港に興味の無い人、ちょっと我慢しててね。

①香港島に「South Horizon」っていう場所があるんだ。

②そこに、「マリーナ・スクエア」っていうショッピングモールがあるのね

③そのショッピングモールの一角にセブンイレブンや街市が入ってるんだ。その街市のとなりに「SPACE」っていうのがあって、すぐガラスの扉があるから、そこを入って行ってエレベーターで2Fへ

GO→

お店の中も紹介したかったんだけど、レジの所でを預けないといけないのね。

なので、コメントのみになっちゃうけど、是非参考にしてね。

一番気になる値段はというと

うーーん！安い安い定価の５０％～７０％OFFだよ。

靴、鞄、洋服、お財布、キーケース、ベルト、スポーツウェア、水着、たくさんのアイテムがあったよ。

でもねぇ、アウトレットという事で、サイズがみんな大きいのした無かったんだよね～。日本の皆さんは小さいサイズの人が多いから、微妙・・・・って感じかな。

お財布、鞄はそんなにたくさんの種類は無かったけど、安さには勝てない・・・

miu miuの水着なんて可愛くて、1万円切る感じだったよ～

ただ・・・気になるのが、胸のところにパットが入ってなかったけど、あれはどうするのか

イタリアの人は乳首なんて、気にしないのか。きっとそうだね。そうだきっとそうだ

先日、テスに会いに香港に来てくれた、鈴ちゃん、ハミちゃん、ごめんねぇもっと早く知っていれば連れて行ってあげたのにね。・・・次回来る楽しみが一つ増えたね（コジツケだね。。ﾋﾋﾋ。。）

ほんと、解散　したくなるほどだよ　今度行こうね。お店周辺は海があって景色も最高だし、近くにデカイ家具屋さんもあるし、見てるだけで楽しいよ。

はい、、というわけで、何も買わず、店内をうろうろして、街市で人参を2本だけ買ってお家に帰ったよ。

そうそう、「街市」っていうのは、市場のことだよ。ここで野菜、お肉、乾物、なんでもGETできるのさ。テスは健康おたくだから、街市ではあまり買い物しないよ。だって中国からの、農薬たっぷりの野菜やお肉かもしれないからね～。見た目はかなり新鮮なんだけどね。

さぁさぁ、に着いたら、夕食の準備しなきゃいや、まずはシャワーだな。ちょっとお外に出ただけで、ものすごい汗汗汗この気温と湿度。HELP　ME　　です。

はい、で、今日のご飯、完成しました。

メニュー

・お豆腐とお豆のドライカレーと玄米ご飯

・キュウリとさつまいものサラダとレタス添え

のみ　

今日の玄米は良く炊けたわん

お豆腐の水気を切って、ポロポロに煎ることで、ひき肉のような感じになるよ。

ヘルシーだけど、ボリューム満点のカレーでした。

はい。

ではまた明日、、ということで

お休み～

いい夢を見ようね

会いたい人に会えますように・・・・

初日記

はじめまして私はテスと言います。

今日から、日記をつけることにしました。

旦那様のお仕事の関係で今は香港に住んでいます。

日本の税金とも暫し嬉しいお別れ。

日本を離れて不便なところもたくさんあるけれど、これも一つのチャンスだと思って、後悔しないようどんどん好きなこと、興味のあることにチャレンジしていきたいと思います。

香港に旅行の予定がある人は必見だよ

上のは香港の写真だよ。でたまに窮屈を感じる生活だけど、近くにはこうして海や公園、自然がたくさんあるんだよ。だから慣れればとっても住みやすく、そして刺激もあり、エネルギッシュなところだと言えるね。

香港と言えば、飲茶これは問題なくうまい。海老がゴロン！プリプリあぁ～やめられない。

この口に入れた瞬間、唾液が口の中で暴れだす～～他にも、南国フルーツ、デザート、おかゆ、広東料理、数え切れないほど、胃の中に入れたい食材たちがここにいるのさ。

そして、夜にはキラキラ夜景。

１００万ドルの夜景ってヤツですね。

たくさん綴りたいことがあって直ぐには書ききれないから、少しづつ、綴っていこうと思います。

みなさんお付き合い下さい(^ε^)♪

さてさて、今日は香港での病院についてお話しようかな。

テスは香港に来る前に、念のため「子宮がん検診」を受けてきたんだ。内診して、粘膜みたいのを採って調べる検査だよね。検査結果は「3ヵ月後再検査」って通知がきたんだ。ⅢAって書いてあって、その他にも何やら「上皮内がん・・」とかいろいろ書いてるんだけど、

先生の字か汚すぎー読めないっちゅーの

誰か詳しくわかる人いるかなぁ～

再検査は上記の通り3ヵ月後だから、香港で検査を受けるしかないってことで・・・・

今日、香港の病院に電話をかけて、予約を取ったよ。

香港は日本人が2万人ほど住んでいるので、学校、病院、など日本語可なんだ。もちろん予約も日本語直通の番号があるから安心安心。

ちなみに病院名は「香港アドベンティスト病院」

http://www.nicos.co.jp/hp_trvl/overseas/idc_hongkong.html#adventist

先生は男性、女性といるみたいで、私は女性の先生をお願いしたんだ。

やっぱり、先生とは言え、女性の先生がいるなら、女性がいいよなぁみたいな・・・・

病院へ行く日は7/31月曜日。

うーー。なんか初めて一人で行くのは憂鬱だよな～しかも婦人科だし。

これも、経験の一つとして、プラスに受け止めておくか・・・・はぁ～

こんな感じで、日々の生活を綴っていきたいと思っています。

みなさん、どうぞ宜しくお願いしますね。