１１月の公民館のプチ告知

来月の大野北公民館の予定、もう少しで決まります。。


来月はラフターヨガ（笑いヨガ）レッスンが入ります！！


思いっきりの大きな声を出して、お腹の底からの笑いは意外いと少ないんです（笑）



一笑一若一怒一老


ですね！！


笑いヨガをやりたいって思ってはみても恥ずかしいなって思っている方


しゃい笑いってゆうのもありますよ（笑）

是非笑顔の種を一緒にまきましょう(*^▽^*)


ｓａｒａ