17日あし大凧公園までRun(信号~信号のインターバル練とにかく距離関係なく信号~信号を上げ、次はJOG。いがいにきつい。)
18日あし習い事コースビルドアップ。(昨日は5時半~走れました。だいぶ夕暮れが早くなった??そして気温が久しぶりに30度ガーン)
本日あしお休み。



車の免許、初めて違反で二点ひかれました~。初めてね違反から3ヶ月違反なしだと減点が0になるが、更新時はゴールドでなくブルーになるらしい…しょぼんしょぼん
いつも走っていく、なんとな~くな道を車でいったら一旦停止を見落としたらしい…。
まぁ、ドンピシャでお巡りさんと目があい、私は初めて車の道でお友達の家を探すためチャリより遅いスピードで走ってまして、あまりにお巡りさんがついてくるもので、とまりますと、違反です…と。

優しい方で、免許のことや、周辺の一通や一旦停止のことを説明していただきました。
お巡りさんも、暑い中、大変な仕事です。

悔しいけれど、反省。。。

でも、今日に限ってなんで車でいったかなぁ~。と自分にイライラですしょぼんしょぼんしょぼん