こんばんは☆

昼間は暑かったです!日射しが強かったですね!まだまだ、日焼け予防が、かなり大切ですよ!

夜になり、風が冷たく肌寒くなって…

我が家は今日は、シチューにしました(^-^)v



野菜が沢山入ってます。
じゃがいも、玉葱、人参、シメジ、アスパラ、ブロッコリー
鶏肉、ソーセージも、入れました。

いつも、何人家族??て、位の量を作ります(笑)
明日も、シチューですからね(^o^)


後、これが重宝します。




これは…ちりめんをから煎りして、醤油、砂糖、酢、ゴマと、合わせただけです。

すりごまが良かったんですが…

無かったので…

冷奴、サラダ、などにも使えますし、おむすびに入れたら美味しいんですよ♪

子供の頃に、お母さんがよく作ってくれたおむすびに入っていました(^o^)
大好きなおむすびだったんです!


この時期は、風邪を引きやすいので…気を付けて下さいね(^o^)