今日も元気♪

おはようございます   今日は…暑くなりそうですね～   太陽ギラギラで、紫外線が凄い強い    洗濯物を、干す時も、気を付けないと！ちょっとの時間でも焼けますので注意しないと    私は…の中で、まず、ハンガーなどにかけて、外に出して干す様にしています     

あみは…紫外線なのか、蚊なのか…    夏になると！      耳がかぶれてきます        アレルギーなんだろうか

紫外線は…老化の元ですなるべく、当たらない様に気を付けて下さい   お家の中に…居る時も…窓の近くは要注意    窓には、なるべく背を向けて     お昼寝を、窓の近くで、毎日していると、言われる方がいました。   家の中にいて、何で黒くなるの  と…   それが原因ですよ   言わゆる、生活紫外線です。  日焼け止めを必ず、つける事です    今では無く、何年か後に…出てきますからねしみ、そばかす、しわが   気を付けましょう