「医療の現場、スポーツクラブなどで人の身体を何千人とみてアドバイス、指導を行い理想的なボディへ導いた名ブレイン」 まずは自分の身体を知る。考えを知る。 変えないといけない部分をかえる！ このブログを読んだあなたは何かが変わるはず・・・
