今年もやります
冒頭にも書きましたが年々夏が長くなり
気温、気圧、湿度の変化に体がついてゆけず
自律神経 乱れますねー
フラワーエッセンスもクレイテラピーも
自然療法なのですぐに治るとかいうものではありませんが
日々心と体を整えることで自己治癒力が
正常に働けるようにしていくものです
夏休みのこの機会に身近な自然、花と粘土の療法に
ふれてみませんか
心からのアプローチ
体からのアプローチ
どちらから整えても心と体は連携しているので
です
興味のあるものから取り入れてみてくださいね
フラワーエッセンスを知っていたら
悩みや不安で頭がいっぱいで何をしたらいいか
わからなくなっているときに
フラワーエッセンスをとることで現実に意識を向けて
今やるべきことに気づく事ができます
クレイテラピーを知っていたら
特に今、夏にすぐ役立つのは日焼け対策や
虫刺されなど
クレイをどう使えばいいか自分で対処できるようになります
1時間半くらいの短い講座ですが
いざという時ご自身やご家族にお役に立てると思います
これだけやればいいという万能薬ではないので
日々整える、継続して使うことが未来のあなたの
心と体の健康に繋がります
