脚トレ 記録更新！

動画3コマになってます

①80キロ

手幅広め、足幅広め

②80キロ

手幅狭い、足幅狭い

③初挑戦90キロ！！🏋🏻‍♀️

手幅も、足幅も狭めたほうが、高重量はあげやすいです！！

80キロから急に＋10キロは無理がありましたね_(:3 」∠)_

脚プルプルでやっとこ一回

でも嬉しかった〜！！

高重量上げている女性を見てると、負けず嫌いの性格が出てきてしまいます

脚は強くなってきましたが、胸・背中がまだまだ…

とにかく頑張ろ💪！