私 せかせか アラフォー
夫 のんびり アラフィフ
息子 びびり 小4
娘 ぷんすこ 小3
ダイエットや節約型ミニマリスト、バセドウ持ちの出産、子育て記録を経て、バセドウの放射線治療を終え、今は寛解な感じです。
現在、娘は真珠腫性中耳炎治療中、夫も緑内障治療中、肝臓の数値が気になるし、みんななんかなんかあるよねー。生きてるだけでまるもうけ
ほぼ日記のようなブログになってますがよろしくお願いします。
朝ごはん
生大根かじるようにしてます。
味噌ボールの味噌汁。
タンパク質不足気味なので卵とチキン
昼ごはん
夜ご飯
もらったミートソースとカット野菜で、ミートドリアとタコライスハイブリッド飯。
茄子とピーマンとチーズ、パセリってゆう色んなところからのもらい物でアレンジ。
夫がいないけど、1人でオーニング？サンシェードつけました。
部屋の掃除もして、お風呂掃除もしたり、良く頑張った。
息子も、工作やら、わたしがお昼寝中お腹すいたみたいで、新しい小さいライスクッカーでご飯炊いて、ツナおにぎり作って食べてました！
やるー！
今日も実家来るか聞かれたけれど、
今日のご飯、ほぼ実家からもらったもの片付けるので終わったので、お断りしました。
なんやかんやで、お風呂掃除したり、床拭きしたり、やることはあるんだなぁ。
息子はゲーム30分するために近所を走ります。
わたしも運動のため
バドミントンやお散歩したりしましたが、
2000歩ほど。
朝は6時前に起きて
7時までにちょっと運動して、
あついので14時から15時まではお昼寝。
19時過ぎてからお買い物とかお散歩
夜は22時くらいに寝る。
いい、システムです。
学校もないから、洗濯物も焦んなくていいから、
朝に洗濯して、昼干して、自然に乾く。
太陽光で洗濯機まわるし、直接太陽光で乾くし、電気代も安くなるなぁ
本日もありがとうございました