2日目の朝食は・・
念願のアサイボウルをいただきました![]()
本で見てから、ずっと食べてみたかったのです
アサイとは、ブラジル産のフルーツで、
別名「ブラジルの奇跡」とも呼ばれる程、
栄養素・抗酸化力共に優れているスーパーフルーツなんだそうです![]()
最近では、スポーツ選手でも
疲労回復のため摂取する方がいらっしゃり、
世界的に人気&注目されているようです![]()
私がいただいたアサイボウルは、今回宿泊した
「ハイアット リージェンシー ワイキキ リゾート&スパ」の
1階のお店のものです
ペースト状の、ひんやりとしたアサイスムージーの上に、
ストロベリー・キウイ・バナナ・マンゴーなど、新鮮なフルーツと
グラノーラがトッピングされています♪
見た目は結構ボリューミーですが、
ベリーに似た爽やかな酸味と甘みで
さっぱりと、軽くいただけました![]()
フルーツメインでヘルシーのため、胃が疲れているときや、
食欲がないときにも丁度良さそうです![]()
アサイボウル、すっかりお気に入りのスイーツになりました![]()
日本でも広がればいいなぁ![]()













