何をやっても改善しなかった
心と体の不調に悩む
頑張り女子のための
変わる！を実感して幸福度200%になる
心と体メンテナンスメソッド
心と体
メンテナンストレーナーの
yukieです♡
コロナ禍で
ヨガのレッスンや
カウンセリングなども
さまざまものが
対面から
オンラインに
変わってきました
オンラインにすると
良いことが
いっぱい！！
あると
私
気付きました！
えー
やっぱり
対面での
レッスンやセッションの方が
丁寧で
わかりやすいんじゃないの〜？
って
思ったあなた！！
いえいえ違いますよ〜
まずは
良さ その①
遠く離れていてもセッションが可能
うんうん
日本中、いや世界中の人と
繋がることができるってすごい！
良さ その②
移動する時間が節約できる
これも嬉しい
忙しいワーキングママでも
自分の時間を持てる！
良さ その③
外出が難しい方でも、安心できる自宅などで
セッションを受けることができる
カウンセリングなどは
心と体の負担を最小限にして
必要なセッションを
受けることができる！
良さ その④
ヨガなどのレッスンでは画面に映っている
自分の姿を確認できる
先生が映ってる同じ画面上に
自分が見えるから
集中できる！
最大の良さは
これ！！
良さ その⑤
ヨガの場合だと
オンラインだからこそ
提供する側は
お客様が
画面を見なくても
分かりやすく
伝わりやすい言葉で
丁寧に
指導します！！
意識して欲しいところも
言葉でわかりやすく
伝えますので
より自分に集中でき
充実したレッスンを
受けることができます！
カウンセリングなどは
画面越しですので
初めましての
緊張感も和らぎ
話をしやすい
アットホームな雰囲気で
リラックスしながら
セッションを受けることが
できます！
対面の良さを上回る
良さが
オンラインにはあるんだな〜と
わかっていただけたのでは
ないでしょうか？
対面での良さももちろんあります
ですが
こんな時だから、、、と
自粛しまくりは
もったいないです
こんな時だからこそ
できることがあります
いろんな挑戦や
自分メンテナンスのために
オンラインを
有効に利用しましょう
今まで
出会えなかったものに出会う
きっかけになること
間違いまりません
どんな状況でも
楽しめる
ポジティブマインドを
身につけると
更に幸福度がUPしますよ♪
あなたの人生
これからも
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最後までお読みいただき
ありがとうございました♪