今を変えたいと思うけど
一人では前に進めないあなたを
徹底サポート！
♦️体はヨガ・美芯トレ
♦️心は瞑想・カウンセラー
オンラインレッスンも対応可
♦️動きたくない方には美芯整体
脱・不調！
もっと楽しく
もっと美しくを
パーソナルで叶える
心と体
メンテナンストレーナーの
yukieです♡
私
なんでもやってみたいタイプで
とりあえず
やってみないと！と
即行動するタイプです
自分に何ができるのかを
挑戦したくて
今まで
いろんな資格や
養成講座を受けてきました
ヨガのティーチャートレーニング
にはじまり
リストラィブヨガ
MBSR
(マインドフルネスストレス低減法)
マインドフルネス瞑想療法士
(うつ病や不安障害の改善プログラム)
心理カウンセラー
美芯トレ
(骨格から整える美BODYメイクトレーニング)
美芯整体
(バキバキゴキゴキせず
頭のてっぺんから足の先まで全身を
整え快適な体へと導く整体)
SNS講座
そして現在
新たな学び講座受講中、、、
並べてみると
びっくりーー😂‼️
そこにかけてきた金額も、、、
ウヒョーーーー‼️
200万円近く
かかっているよ😳
我ながら
目ん玉飛び出ます
始め
私の自己投資は
自分が
うつから解放されたい！
自分が元気になりたい！
と
自分のために投資していましたが
今の私は
以前の私のように
頑張りすぎて
心身の不調を引き起こし
でもなんとか
元の元気な自分に戻りたい！と
日々悩みながらも
毎日のやるべきことを
こなして
頑張っている
そんな頑張り屋さんを
心と体の両方から
サポートして
更にイキイキと
人生を楽しむことが
できる
ストレスに強い
健康な心と体を取り戻す！！
笑顔溢れる毎日を
過ごすことができる
幸せマインド作りの
お手伝いをしたい！！
今も悩んでいるかもしれない
そんな方を
元気にしたい！！
その想いで
学び続けています
自信があるんです✨
どん底だった私が
元気になれたから😆
あなたも必ず変われます💪♥️
12月から
オンラインで
パーソナルでの
マインドフルネス瞑想も
行います
カウンセリングも行います
12月5日(日)10:00〜11:00
12月7日(火) 10:00〜11:00
12月18日(土)13:00〜14:00
12月27日(月) 10:00〜11:00
諦めない！自分へ
心と体メンテナンストレーナーな
私にお任せください♡
脱！不調！
もっと楽しく
更に
もっと美しく
私が徹底サポートします
