ダイエット弁当

娘がダイエットをしたいと言うので

お弁当の主食をライスからサラダに変えました

野菜をしっかり食べるようになってお通じも良くなったみたいです

体重はあまり減らないけれど、お野菜を食べるのは良いことなので、しばらくはダイエット弁当を続けれればと思います