今日は6/30で『夏越しの祓いの日』ですねー
我が家は旦那さんの突然の発熱（39℃！）で
隔離処置やら買い出しやらに追われています
（コロナではないっぽいのですが）
そんなこんなで
神社なんか行けるわけねーｗｗ
とやさぐれてたら
お友達のスピカウンセラーさんが
教えてくださいました。
実際には旧暦が本来なので
8月3日までOKです。
なんだそうです。
うう、旧暦ってホントやさぴぃ。
ってことで
私みたいに
神社行けなかったよ~って人のために
私が学んだビリーフリセットの
大先輩カウンセラー、
堀江さなえさん（さえさん）のメルマガに
素敵なことが書いてあったので、
皆様にもシェアしようと思います。
【ここ半年の棚卸しをしてみよう！】
1.ここまで半年、ご自身ができた！ことを10個
2.ここまで半年、ご自身が出来なかった！ことを10個
3.ここから半年、ご自身がやめたい！ことを10個
4.ここから半年、ご自身がやりたい！ことを10個
さえさんによると。
書き出してみるだけでも、過去を収めて次のエネルギーにシフトしますので、ぜひ
で、最後にご自身に、「やりたいこと、やっていいよ～！！」
と言ってあげてくださいね
うんうん！と笑顔になったらそのエネルギーに同調しています
うわーヤバイ、そんなのダメだよ、無理だよ～
と感じられたら、是非セッションにお越しくださいｗ
実際に私もワークやってみたのでシェアしますね
1.ここまで半年できたこと10個
・月1回の映画館で映画見る
・出西窯で器を大人買いする
・塩麹作り
・ブログ更新頻度up
・日本海の漁港で海の幸を食べる
・ゆきちゃんとロイヤルホストに行く
・実家の畑、田んぼの手伝いをする
・統合ワークを月イチで受ける
・会社で心理系WSを開催したいと社長に言う
・職場で実績を積み影響力を持つ
2.ここまで半年出来なかったこと10個
・眼科検診&歯科検診
・ＳＮＳ断捨離
・家中の断捨離
・体力作り／運動習慣
・健康管理に取り組む
・シンプルな調味料
・砂糖／小麦を取らない挑戦
・自然の中で過ごす時間を増やす
・海外旅行
・旦那さんにお弁当を週1回は作る
3.ここから半年やめたいこと10個
・お菓子を買いすぎること
・お菓子を食べ続けること
・返事／アクションの後回しや遅延
・外食の回数を減らす
・複雑に考え過ぎること
・嫌なのにやります／出来ると言うこと
・自分らしさ／自分の感覚を信じないこと
・服を買いすぎること
・不健康な生活態度
・惰性で続けること
4.ここから半年やりたいこと10個
・反射の統合をさらに進める
・もっと美しくかわいくなる
・全欲OKにする
・もっと自分を深め&高めていく
・会社でＷＳの開催
・自分の感覚を研ぎ澄ます
・健康的な美味しい料理を適量
・常にオープンマインド
・自分の力を発揮（縮小に使わない）
・表現・発信を楽しむ
／
わたし、やりたいことやっていいよ~
＼
うん、うん。
そう言われて嬉しい感じがする。
体がよろこんでいる。
これ実際やったほうが絶対いいね。
明日にでも是非やってみてください~
ギアが切り替わった。
益々自分に集中だ。
自分自身を研ぎ澄ます方に。
なんか私よそ見ばかりしてた気がする。
人様の言う成功とか行動とか幸せとか
（それ自体はとても素敵なことです）
もうホントにそういうのの中に
私の幸せはないから！
もういい顔しない。
人の役に立つことをしない。
そっちでエネルギー使わない。
どんどん欲を出していく。
欲にOKを出していくぞうーーー。
そろそろ夏休みの予定を立てなきゃだねー。
キャンプの予約と風くんのライブのホテル予約！横浜は鬼高いホテルしか残ってなかったので（風の民たちが宿泊するのだろうｗ）神奈川に泊まるのはあきらめた！
ライブ終わったら在来線は激混みだろうから。えげつないよね多分。
都心のライブ終了って体験がないからな。いつも神戸か大阪だし。
新横浜から新幹線で移動して、帰りが楽な品川あたりに泊まるかな！
