何だかモヤモヤしたものが
ここ（胸の真ん中）にあることに気付いた。
でもきっと何日か前からあった。
見ないフリしてた。
あっぶねー
人は毎日いろんなことがあるから、
小さな違和感があっても
見て見ぬフリが出来る。
見てみぬフリしててもいいんだけど。
放っておくとややこしくなるからなぁ。
しぶしぶｗ 対応しますか。
違和感、イライラ、モヤモヤは
今の自分が一回り大きくなるための
未来の自分からの
大事なメッセージなんだと
思うようにしてる。
***
前述の「仕事辞めたい友人」が
仕事嫌なんだろうなぁ
最近ラインがよく鳴る。
次会うのはいつがいいか、
台湾旅行行こう、
その他諸々。
頻回に来るメッセージ。
彼女はそれくらい
今の現状が嫌で苦しいということだ。
しんどいから
何かいい事を言って欲しい彼女。
でもね、
人からスッキリすることや
グサッと刺さることを言ってもらって
喜んでる場合じゃないんだよなぁ。
＊＊＊
同じ事が多分わたしにも言えるのだろう。
おまえが自分自身を
直視しろということなんだろう。
嫌なこと、あるんだろうな。
そのせいか？
今日は夜勤明けでもあったんだが、
めちゃくちゃ眠くて眠くて。
朝も昼も夜も寝た。
今夜も夜勤。
すでに眠い
多分夜勤も嫌なんだな。
まずはモヤモヤを毛嫌いしない。
モヤモヤを敵にしない。
モヤモヤは自分自身なのだ。
自分自身の何がモヤモヤ化しているのか？
どんな思いが願いが
そこに隠れてるのか分かれば
自分とモヤモヤの統合が起こる。
モヤモヤは体の反応だから
頭で分かる、ではなく
（これだと分かったような気になるだけ）
体が教えてくれることなんだよな。
それには反射の統合ワークか
エンプティチェアがとってもいいんだけど・・・
私専属ｗ の、かなさん。
講師活動で忙しいから
6月は統合ワーク受けれなかった
誰か私にエンプティチェアやってｗ
あ、今度企業研修のお茶会があるから
内容とは関係ないけど
そこで仲間に助けてと言ってみよう！
あとかなさんにもメッセージしてみよう！
それまでモヤモヤと遊んどきますわ
いつかの焼肉‼️
