あの人に大切にされないのは自分を大切に扱ってないからだ?
自分の前提は何だろう?
前提を変えなければずっとこのままだ?

こんなの嫌だ
こんな自分嫌だ
こんな環境嫌だ

自分の前提を考えて
探って探って

やることなす事
「そうじゃないでしょ」
って見張ってる

【だから私は幸せにならない】
って証拠集めてる

ほら、これ書いてても
責めてるでしょ

もういいじゃん

許してあげてよ

間違ってもいいじゃん。

本当にこの環境が悪いことばっかり?

ちょっと立ち止まって見てごらん。

証拠なんて見つけなくていいよ。

1つ幸せなこと見つけてみよ。

好きだったこと1つ。

今日はその練習。

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