お久しぶりです
これは結構前に買ってちょこちょこ使ってたんだけど
最近更新出来てなかったー
そんな間に
太りまして…
2キロ増量…(￣∀￣；)
ダイエットしないと…
週末はとりあえず半身浴して
足の指にはめるこれ
これは結構前に買ってちょこちょこ使ってたんだけど
ちゃんと毎日付けるようにしました
最初はこんなので意味あるの
って思ってたけど
付けてる時と付けてない時だと違います
背筋伸びる感じするし
後は友達から
使ってないダイエット用のスニーカーを貰いました
底が不安でだから歩いてるだけでエクササイズ出来るんです
毎日スニーカーの私には持ってこいのアイテムです
とりあえず
痩せれるように頑張ります
そして最近めっちゃ眠い…
今日の朝も彼も私も起きれず
グダグタ…笑
なんか彼最近仕事大変そう💦
朝早くから夜も遅くまでお仕事してる
そしてストレスでニキビご出来たらしい