最近アトピーの調子が良いです。
かゆみも少ないし、Yシャツが血まみれに
なることもなく・・・。
まぁ
・私自身、症状はつらいけど、
比較的軽度なのかな？
・アトピーの症状には波もありますし、
いまはステロイドが効いてるのかな？
と考えています。
そのうち薬が必要なくなれば良いですけどね。
というわけで、今回は漢方編。
前回書いた通り、いま通っている医者は
症状、環境、季節に合わせて処方してくれます。
基本的に飲むものは決まっていますが、
汗の状態、かさかさなどに応じて、
量を半分にしたり増やしたり、比較的自由に
飲んで良いことになっています。
では早速どのような漢方を使用しているか。
・・・名前は今回はパスさせてください。
要望がありましたらいつの日か・・・。
まず、基本的に飲んでいるものが、
◆皮膚のかゆみに効くもの
◆かさかさを抑えるもの
◆熱や炎症を抑えるもの
そして、汗をかきそうなときは
◆冷やすもの
を飲んでいます。
アトピーの繰り返しになる原因ってやっぱり
かいてしまうことですよね。
ぼりぼりかいた傷ってステロイドの回復より
明らかに強く壊していきますから・・・。
基本はかくことを抑えます。
かゆくなる時は私の場合、
・汗をかいているとき
・かさかさしているとき
が多いです。
さて、今回はこの辺で。
次回は漢方を飲むことで目指していることを
書きたいと思います。
とはいっても短くなりそう・・・。
三連休は更新できそうもないから
明日の朝・・できるかな・・・。