最近、いきなりソワソワしだして、部屋を歩き回りたい、独り言が止まらない症状がでいました。
部屋を歩き回りたい症状は、足を揺らす事で回避できたのですが、独り言を止めることは出来ませんでした。
クリニック🏥を受診しようかと思いましたが、お風呂🛀に入っていないし、ソワソワが強くてじっとしていられないので、今持っている薬で何とかしようと頑張りました。
約3日ご飯🍚が食べられず、約2週間、大小がありましたが、ソワソワに悩まされました。
今日、クリニック🏥だったのですが、ソワソワが小さくなり受診出来ました。
先生がソワソワに効く頓服を出してくれ様子見です。
ソワソワが強くじっとしていられないし、ご飯🍚が食べられないし、寝られないし、体力の消耗が激しく、救急車🚑を呼ばないといけないかと思いましたが、大丈夫でした。
良かった。
今日は、コップの一つすら洗いたくない日でした。
食洗機に入れるのを忘れてしまい、こんな事になって、3時間もコップを放置しています。
また、食洗機にすら入れるのが億劫になり、食器がシンクに溜まることがあります笑。
シンクに置かずに、そのまま食洗機にいれちゃえばいいのにね。
症状によって、大変な日は大変なのです笑。
ホルムズ海峡の影響が心配なのと、環境に優しい生活をする為に、
ちょっとだけ脱ナフサしてみました。
▪️ポット型浄水器を買いました。
(今まではペットボトル)
▪️家でお茶を作るようにしました。
(今まではペットボトル)
▪️洗えるマスクを買いました。
(今までは使い捨てマスク)
▪️布ナプキンを買いました。
(今までは使い捨てナプキン)
▪️台拭きを最大限活用するようにしました。
(今まではちょっとだけだからとティッシュで拭いていたりしました)
たったこれだけですが、洗って繰り返し使えるものを増やしてみました♪
