怒るより、病む方へ

私は、あまり怒りません。

(と、思っています)


その代わりに病みます。


怒りが形を変えて、病む方向へ行くようです。

コップの一つすら洗いたくない時がある

今日は、コップの一つすら洗いたくない日でした。


食洗機に入れるのを忘れてしまい、こんな事になって、3時間もコップを放置しています。


また、食洗機にすら入れるのが億劫になり、食器がシンクに溜まることがあります笑。


シンクに置かずに、そのまま食洗機にいれちゃえばいいのにね。


症状によって、大変な日は大変なのです笑。

ちょっとだけ脱ナフサしてみた♪

ホルムズ海峡の影響が心配なのと、環境に優しい生活をする為に、


ちょっとだけ脱ナフサしてみました。


▪️ポット型浄水器を買いました。

(今まではペットボトル)


▪️家でお茶を作るようにしました。

(今まではペットボトル)


▪️洗えるマスクを買いました。

(今までは使い捨てマスク)


▪️布ナプキンを買いました。

(今までは使い捨てナプキン)


▪️台拭きを最大限活用するようにしました。

(今まではちょっとだけだからとティッシュで拭いていたりしました)


たったこれだけですが、洗って繰り返し使えるものを増やしてみました♪

精神疾患薬を90日分備蓄できるの？

ホルムズ海峡の影響で


精神疾患薬を90分備蓄しておいた方が良いみたいですが、そんなに大量にもらえるのかな？


私は最高で30日分をもらった事があるけど、それが限界でした。


頓服薬は余っているのですが、90分なんてありません。


先生に相談だな。


どんな薬でも危ないけど、精神疾患薬って大量に持っていると色々危ないよね。


でも足りなくなったら、発狂すると思う…。