辛い時期。

この時期のランニングはかなり辛い。

寒いし、気管支？とかも寒いせいで苦しくなるしね(+_+)

でも、運動して汗かかないと身体鈍るし、太るし定期的に汗流さねぇとね(^-^)
何より汗かく事は気持ちーしな☆