おさぼり

最近ちっと走るのさぼり気味です。。
仕事から帰って来て汗かいてるからすぐシャワー浴びてしまう。
サッパリすると気抜けちゃうんだもんな～～、、まだまだ自分弱いな～！

朝早く起きるか、夜風呂入る前に走るか、どっちかだな！

みなさんもクソ暑い夏に向けて体力作りましょ～～！！