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Ajun's Blog

ADHD当事者アラサー女子。
自由きままなブログです。


こんにちは!
ご無沙汰してます、Ajunです!

次回、2019年の目標!…と書いてからどのくらいの期間が経ったでしょうか…。苦笑



もう2月です。

1ヶ月終わってしまいました。


本当にのんきですよね。
それなのにいつもギリギリで生きている。

矛盾ばかりのAjunです。

私の2019年の目標

〈仕事〉
・プロの支援者に近付くために、現場だけではなく、外部研修に沢山参加する。
・発達障害に関する本を読み、新たな知識を増やす。
・それを支援に取り入れる。
・新卒で入ってくる方へ色々教えられるようになる。


〈プライベート〉
・やりたいことは全部やる。
・迷ったらやる。
・思い立ったら行動する。(後悔しない程度に。笑)
・ひとり旅をする。


〈活動〉
・講演会で話す。
・ぱりあすの会を最低でも3回は開催する。
・人脈を広げる。(広げただけで終わらせない。)
・リカバリーフォーラム両日参加。
・記事掲載の機会を増やす。


〈体調・日常生活〉
・無理をしない。
・睡眠リズムを安定させる。
・5kg痩せる。


〈資格〉
・何か新しい資格を取得するために勉強する。


…と、こんなもんでしょうか。
あまり目標を多くしすぎても、達成できなかったときに落ち込むので(完璧主義なため…。)、これくらいにしておきます。


1ヶ月遅れですが、
今年もよろしくお願いします!!

Ajun




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