ボディメンテナンス骨盤体操～Q-Ren～

春からずっと気になっていた『ボディメンテナンス骨盤体操～Q-Ren～』を受講しに高知まで行ってきました

お隣の県だけど、ほんといつぶりだろう？と思うほど久しぶりでした。そして自分で運転するのは初めて…



途中休憩しながら、のんびりと行きました






ワークショップは6時間という時間でしたがいっぱいの学びがあり、そして特に骨盤の神秘的な話に私は心ひかれました。

季節や１ヶ月のなかでも骨盤が緩んだりしまったりして、人間の身体はすごいなぁと感じました。
もっともっと骨盤について知りたいと思いました


除村先生のお話は面白く、途中大笑いもあり…(笑)
たくさんの有り難いお話に、メモるのも必死でした…

ある受講生の方が『録音したい！』って言われてましたが、ほんとすべて聴き逃したくないお話ばかりでした



生の除村先生、綺麗でステキでした
ありがとうございました


そして、会場のBODY PROの安岡先生。



一日大変お世話になりました。ありがとうございました
場所もナビだけどわかったし、また行かせてもらおうと思います❗

一緒に受講した高知のみなさん、本当に明るくって優しくって、こうみえて人見知りな私も楽しく過ごせました。ありがとうございました



帰りは、観光したい気持ちをおさえ車を走らせ愛媛に…

はりまや橋の標識で高知を感じて
太平洋を眺めたい気持ちを抑え…(笑)


いきものががりを聴きながら…
すると『帰りたくなったよ』が流れて
本当に息子たちに早く会いたくなり、帰りは急いで帰りました



今日も家族のお陰で、一日自分の学びの時間にあてることが出来ました
感謝いっぱいありがとう

水曜日

毎週水曜日は、有り難いことに
お昼を挟んで、二つの施設でレッスンをさせて頂いてます

午前のレッスン終わったら急いで車移動🚙
そして、毎週お昼はこれ！(笑)


お赤飯が大好き毎週食べても飽きない…(笑)
お昼からのレッスンまでに時間があまりないので、車移動中に頬張ります。


お昼からのレッスンは、
80代の方も参加してくださっている
『バラエティー体操』
毎週、筋トレやストレッチ、頭の体操も(笑)

『ウォーキングエアロ』
だんだん男性の方の参加もしてくださるようになって嬉しいです

毎週、緊張からスタートしますが、
『やっぱりこのお仕事が好き』と
思えます。いろんな課題はありますが…💦
この課題があるから、頑張れる❗


毎週たくさんの方が参加してくださっていて、いつも感謝です。

そんなみなさんに喜んで頂きたくって、GWに受け損ねた研修に週末行こうと予定中～


楽しみでたまりません～
でも運転が得意ではない私の心配は運転…(笑)頑張ります❗



8月はこちらのレッスンもさせてもらえるようになりました

参加費は、入館料を含んで一般の方は
64歳以下510円
65歳以上410円です✨

お気軽にご参加くださいね

今日のはじめて

昨晩、息子たちは主人の実家にお泊まりに行きました☺
長男坊のお泊まり保育の練習のため…。それに、次男坊が便乗…(笑)

代行レッスンが終わって、10時すぎに家に着くと、主人の車がない…💦
家には電気ついたまま。。。

すぐにわかりました。
お迎え要請！がきたんやなぁ。

車で2分くらいの距離なので待ってると…
長男坊帰宅…(笑)

便乗したはずの次男坊はそのままお泊まりです
『寝れんかったんよ』と長男坊。

私がシャワーを浴びてる数分、
出て長男坊みると、スヤスヤ😪
あっという間に夢のなか

新生児のときの長男坊と次男坊は
ずいぶん違ってて、長男坊は寝ない子でした。やっぱり性格なんだなぁ…(笑)

お泊まり保育まで、もうすぐ…💦
大丈夫かなぁ。
でも、息子を信じるしかないなぁ

今日のはじめてのお泊まりに成功した便乗の次男坊は、何もなかったのように帰宅！次男坊らしい…(笑)


そして今日は私は代行レッスンでした。
私のレッスンさせて頂いている施設のスイミングに通う長男坊。
今日は息子のスイミングの間に代行レッスンでした

いつも、にぃにのスイミングの間は施設内をウロウロそれについて行くのが私。
今日は主人が次男坊を担当。

レッスン途中にふとみると
スタジオの外のガラス越しに次男坊と主人。

わぁ…はじめてやなぁ。
家族に働く姿見せるの…(笑)

私の仕事について
研修の大切さ…
まだまだ理解はしてもらえていないのが事実…💦年に何度か研修行かせてもらってますが、、、私の強行突破のような感じです。

まだまだ実力、実績が足りんからなんだよなぁ…。
完全に理解してもらえないかもしれないけど、少しでも理解してもらえるように
頑張ろう


そんなはじめての日
連休スタートの日でした。

今日も虫かご、網もって公園に～