八正道(はっしょうどう) | おてあて整体サロン プラーナ

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頭蓋骨や関節、おなかへ触れるだけのやさしいワーク "おてあて"
肩こりや腰痛、頭痛など気になる不調の原因は
頭蓋骨などにあるかもしれません。
カラダの内側から整えて、心地よくお過ごししませんか?

こんにちわ!




久~しぶりのブログですっあせる






ここのところ、何かと時間が作れず




テンパっていた私。。。






ようやくひと段落がつき、ブログを更新していないことに気が付きましたなみだ ひぇ~っ









今日は忙しさにかまけていた、そんな自分をリセットするべき内容として。









ブッダの教えより、




こんな真理が説かれていたので書いてみます。




↓↓↓





=====  問題はその苦しみそのものが問題なのではなく、




それらを苦しみとしか感じえない、自分たちの認識の仕方にこそ問題がある  =====











そこに至るためには、






八つの正しい道(八正道)があるといいます。







その




八正道とは





1正見(しょうけん)


囚われのない心で、ものごとをあるがままに、正しく見ること





2正思(しょうし)


思いやりの心をもとに、正しくものを考えること





3正語(しょうご)


愛と慈悲をこめた語調で、正しくものを語ること




4正業(しょうごう)


自分の仕事を世の中への奉仕と考え、正しく仕事をすること




5正命(しょうみょう)


長所を伸ばし短所を直して、正しく生活すること




6正進(しょうじん)


人間関係の中で自分を見つめ、正しい努力をすること




7正念(しょうねん)


にごりのない心で、正しく念じること




8正定(しょうじょう)



以上の7つを行なっているかどうか、正しく反省すること









う~ん、




深くて



胸にくる言葉願う






忙しくても、何かに悩んでても




常に初心忘れるべからず、ですね。







気持ちをクリアにし





また毎日を一生懸命に生きていこうグー




Mina