いま、左の状態が悪くて気落ちしてて。
しっかり(珍しく)スタートできたんだけど。
今日は節分。
恵方巻き買わないと。
でも泳ぎに行かないといけない。
でも行ったらスーパー閉まって恵方巻き買えなくなる。
さてどうしよう。
じゃあこうしよう。
ささっと買って、30分だけでも泳ごう。
ということで本当にささっとでしたが行きましたよ。
「昨日の夜に地上で確認したフォーム」、それから「三角筋の前側のストレッチをしっかりしたら腕を回せるようになる」
これをどうしても確かめに行かなくちゃいけなかったからね。
行った甲斐あっていいものを掴めた。
今日は非常に大きい。
(左肩の不調が)ズルズルいきそうな雰囲気だったので、一掃できてよかった。
木曜からはよい状態で朝から向かえるだろう。
⑳⑯⑳⑳
しっかり(珍しく)スタートできたんだけど。
今日は節分。
恵方巻き買わないと。
でも泳ぎに行かないといけない。
でも行ったらスーパー閉まって恵方巻き買えなくなる。
さてどうしよう。
じゃあこうしよう。
ささっと買って、30分だけでも泳ごう。
ということで本当にささっとでしたが行きましたよ。
「昨日の夜に地上で確認したフォーム」、それから「三角筋の前側のストレッチをしっかりしたら腕を回せるようになる」
これをどうしても確かめに行かなくちゃいけなかったからね。
行った甲斐あっていいものを掴めた。
今日は非常に大きい。
(左肩の不調が)ズルズルいきそうな雰囲気だったので、一掃できてよかった。
木曜からはよい状態で朝から向かえるだろう。
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