また寝た

昨日のpop a pop遊びに来てくれたみんなありがとう！



いやー汗かいたわ！

久しぶりに結構な量の汗を書いたライブだったな。


みんなも暑かったんじゃないかな？


セットリストもわりと斬新な感じだったと思います！



ライブが終わりMASAYAの激ウマペペロンチーノを食べつつ、楽器隊でアフ会のDVDを見てたわけですが


やつは突然やってきたのです。



そう




眠気。



耐えてはいたつもりなんだけど気づいたら寝てた。


そしてふっと起きて



また寝た。



起きたかと思いきや



また寝た。



ダメダメだなおい 笑



今度またゆっくりアフ会見るとしよう。



筋肉痛が若干残ってるけど明日はジムへ行こう！



こないだボード行ったら三日間筋肉痛だった 笑


やはりジムと実践での筋肉の使い方に差があるな。


もっと効率の良いメニューに変えなければ。


筋トレメニューの抜本的な改革をしよう！



明日から向こう三日間は筋肉痛のせいで歩き方が変になってしまうかもしれないですが悪しからず。



うん！


そんな感じだよ！


キムヨナ風AMO！

YUSUKE


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