今日のコトノハは
『肩甲骨の
コリをほぐす』
昨年からエステの勉強を始めたところで
スピリチュアル的にも、現実的にも
やはり身体が資本❗️てことで
マッサージや身体のメンテナンスが推奨されて
嬉しいなぁ✨と思います
これは皆さまお好きな方法で
肩甲骨付近のコリをほぐすように
してみてください。
ストレッチポールなどを
使ってもいいですし
youtubeなどで
肩甲骨をほぐすエクササイズを
探して、トライしてみたり
マッサージを受けてもいいですね。
肩甲骨は幸運エネルギーを
受け取ったり、邪気もここから
入りやすい
「エネルギーの出入り口」です。
今日、肩甲骨のコリをほぐしておくと
大きな幸運エネルギーを
しっかりとキャッチできますよ。
ぜひ実践してみてくださいね。
🍲
今日のパワーフードは
魚介類です。
🐟シーフード鍋頂きました✨
昨日に引き続き根菜類の大根や人参白ネギきのこ
小エビ🦐アサリも入っていて
バッチリでした👍
🥕
🐟
お魚や貝、甲殻類など
お好きな魚介類を召し上がってください。
今日シーフードを召し上がると
穏やかに大きな幸運エネルギーを
受け取ることができます。
ってことで、昨日のお鍋🍲の残りが
魚介類たくさん入っていて、お腹いっぱいだけど
残さず食べようか迷った末、直感的に朝ごはん用に残しておいて、良かったなぁ✨と思います
さすが、私🫶😆
ごきげんよぅ💖
のボディメンテナンスマッサージです
私は今年は５月🎏GW楽しみました♬
福岡から帰省した幼馴染おや娘と両親と
ちょっとだけですけどネ♫