ゴールドジムの『体脂肪減少コンテスト』が終了しましたので、

期間中我慢していたものを『解禁』しました。

まずは、『ラーメン』。

蒙古タンメン中本の『蒙古タンメン　麺・野菜大盛り』

と

『長崎ちゃんぽん　麺2倍』

を真っ先に『解禁』しました。

近日中に、天下一品ラーメンの『サービス定食』も『解禁』する予定です。

こってりラーメン（並）だけで949kcalもあるのですが、チャーハンと餃子を合わせるとどのくらいになることやら・・・・

そして大好きなこちらも『解禁』です。

『マーガリン入りレーズンバターロール　4個入り』

先日の

『パンが怖い』
http://ameblo.jp/a-e-r-o/entry-12027531347.html

でも書きましたように、1個あたり150kcalありますので、一袋で600kcal。

これだけでは足りないので、もう一つ菓子パンか調理パンを追加して、飲み物を合わせると軽く1000kcalオーバーです。

なんでおいしい物は、カロリーが高いんでしょうね。

こんな感じなので、体重もちょっとずつ増えています。

これでランニングを止めてしまったら・・・・

ますますランニングを止められなくなりました。