できた!こんにちは無事ピラティス行ってきました。一応始まる前に先生に説明してからだったのですけど腕動かしても大丈夫でした、明日また急に痛む可能性もなくはないけどとりあえず今は大丈夫👌ただがんばりすぎたのかめちゃくちゃ身体がダルいです😂明後日小さな怪獣たち(もうそんなに小さくもない)が来るのでリビングとか掃除機かけなきゃなのですが全然やる気が出ない(笑)明日に持ち越しちゃおうかな🤔読んでくださってありがとうございました、ではまた