問題やストレスがあるとき
人はいつだって
マイナスに意識がフォーカスしているんです
そして、ストレスなく、問題なく
生活できているときには
いつもプラスに意識がフォーカスしています
マイナスに意識が乗っ取られているときには
本当にわかりやすく、
感情がブレていたり、
もやもやしたり、
いらいらしたり…
ひたすらネガティブな感情に
支配されています
このネガティブになっているときには
自分の中の囚われや、世間の常識、
他者の感情や思考に振り回されている時ともいえるんですね♪
逆に、ポジティブな感情♡
例えば、心地よさや
気持ちよさ、嬉しい♪楽しい♡
そんな温かい感情になっているときには
いつも今、目の前にある、
【あるもの】に感謝できている状態です
いつも、自分の真ん中にいて
他者ではなく、自分で居れるときには、
いつだって心地よさが身体と心に充満して、
ただ、安心感や温かいものに包まれているような状態に
なれたりします
これは、私は【愛の状態】だと思っています♡
愛の状態で自分が居れさえすれば
ネガティブな思考、ネガティブな感情になったとしても
愛の視点で解決の道へ進んでいきます♡
何かあったときに喜びを感じるのではなくて
今、この瞬間にありがとうーー♡と
喜びを感じれると、心はとても
穏やかで、愛し、愛されている感覚になっていきます♡
私は、以前【何か】がないと、悦びを感じられなかったので
毎日がとっても【楽しくない】状態でした
でも、身体と、心と、意識と食、トータルで自分を整えていくと
何もなくても、楽しかったり、悦びの感情は溢れて出てきました
本当に、欲しいものは、いつでも、
【圧倒的安心感と絶対的自己受容】
つまり、ホッとできる安心感と、温かい愛に包まれている事♡
その状態で、初めて人生のスタートラインに立てた気がしています
そこの土台ができてこそ、今世の人生を
全うできるのだろうな♡と感じています♪
ご縁のある方と人生を共によく出来たら…と願っています♪
☑ネガティブな感情との付き合い方を学びたい
☑身体と心の両方の整え方が知りたい
☑何かに依存するのではなく自分で人生をよくしていきたい
☑免疫力を上げて健康的にすごしたい
☑楽しくない人生から楽しい人生へシフトしたい
☑子どもの健やかさを守ってあげたい
そんな方とご一緒できますように♡