今日の広島市東区は
朝から曇り空
晴れの日も曇りの日も雨の日も
どんな日も自分らしく
心穏やかに過ごせるといいですね
我が家に新しい命が誕生してから
もうすぐ1ヶ月が経ちます
夫婦2人での子育ては
手探りですが、とても心が
満たされ、充実しています
時間があっという間に過ぎ、
気付けば今日から12月
今年最後の1ヶ月、
みなさんはどう過ごされますか？
もう1ヶ月しかない…？
まだ1ヶ月もある…？
カラダの倦怠感や、
どこにもぶつける事のできない
ココロのイライラやモヤモヤ
いつもは、何とも思わない事でも
異常に反応してしまう…
そんな時には、少し
カラダとココロに休息が
必要なのかもしれません
そのまま放っておくと、
更にカラダやココロは悲鳴をあげ
回復までに時間がかかってしまいます
そうならないように、
少しでも ん⁇ と違和感を
感じたら、早い時点での
修正をオススメします
あなたのカラダとココロを
助けてあげられるのは、
他の誰でもなく、あなた自身
日々、カラダやココロの声を
聞ける自分でありたいですね
～只今、産休中です～
心理セラピスト兼ネイリスト 小田かずみ
下関市＆広島市隠れ家和みサロン
心理カウンセリング
ボディセラピー
和みセラピー
ジェルネイルセラピー