鼻炎薬の罠

花粉症で酷い鼻づまりになり、ここ何日か熟睡できないので、
寝る前に鼻炎薬を飲みました。

ところが、飲む前は眠くてぼーっとしていたのに、
飲んで10分くらいで頭がすっきりしてきて、
眠気が完全になくなったのです。

変だなと思い、薬の説明書を読むと頭の重さをとるための
無水カフェインが入っていました！

どおりで・・・
昨日は頭が冴え一睡もできませんでした～
熟睡しようと飲んだのに、かえって眠れなくなるとは

おかげさまで、会社で猛烈な眠気が襲ってきましたよ。
根性で乗り切りましたが（笑）

薬の説明書は飲む前に熟読するべし。
と、心に誓った一夜でございました。

ラフレさいたま

友人に招待されて、さいたま副都心のスポーツクラブ
『ラフレさいたま』に行ってきました。

　


まずはドトールで運動前の腹ごしらえ。
「レッドスパイシードック」
サルサソースがピリ辛でおいしい！また食べよ



ラフレではダンスレッスンをうけました。
初めて受けるS先生のレッスン。
ダンスはジャズヒップホップで女性らしい振付け。
先生のトークが面白く、楽しく踊れました♪

レッスン後にクラブの温泉でまったり。
場所を移し、ロイホでダンス談義。

とても楽しい一日でした！
Hちゃん、Nちゃん、ありがとう

忍び寄るウィルス

職場でインフルエンザが流行っており、
次々と同僚がダウンしています。

インフルエンザウイルスの増殖の仕組みをwikiで読んだら、
気味悪くてゾクゾクものでした

インフルエンザウイルスの奴ら、身体に勝手に入り込み
細胞に侵入し、ものすごい勢いで増殖したあげく、
強い毒素まで放出するなんて、なんて迷惑な存在なんだっ！

猫カフェ 続き

今回で猫カフェ写真最終回のつもりです。
猫カフェで撮った写真の内、ブログにUPしたのは3割ほど。
撮り過ぎじゃろ（笑）

花粉症

花粉症の方には辛い季節がやってきました～
私も年季の入った花粉症でございます

花粉症で鼻が詰まる→口を開けて寝る→喉が痛くなる→
風邪をひく→気管支炎になる。が、ここ数年の恒例

階段を上がっただけで「ぜーぜー」します。
ものすごく体力が無い人みたいで、少しへこんでいます。