Group Power,Kick,Groove-October 10
の新曲レッスンを受けました。
グループキック Oct10(格闘系エクササイズ)は
ローリング・ストーンズ『Start Me Up』で始まります。
いきなりテンションアップ♪
『Start Me Up』The Rolling Stones
ミックのダンスが面白すぎ!
チャーリーがミックを微笑ましく見てる感じがイイ(笑)
同じくキックのボーナス曲でBlack Eyed Peasの『Alive』が
流れました。早くこの曲で受けたい。
グループパワー(バーベルを使う筋トレ)では、
クワイエット・ライオット『Come On Feel The Noize』
LAメタルブームのきっかけとなった曲。
爽快感あり
筋トレにもってこいの曲ですね!
こちらは原曲、イギリスのグラムロックバンド「スレイド」版
『Cum on feel the noize』 Slade
グループグルーヴ(ダンス系エクササイズ)は、
Black Eyed Peasの『Imma Be』 ノリノリ
の新曲レッスンを受けました。
グループキック Oct10(格闘系エクササイズ)は
ローリング・ストーンズ『Start Me Up』で始まります。
いきなりテンションアップ♪
『Start Me Up』The Rolling Stones
ミックのダンスが面白すぎ!
チャーリーがミックを微笑ましく見てる感じがイイ(笑)
同じくキックのボーナス曲でBlack Eyed Peasの『Alive』が
流れました。早くこの曲で受けたい。
グループパワー(バーベルを使う筋トレ)では、
クワイエット・ライオット『Come On Feel The Noize』
LAメタルブームのきっかけとなった曲。
爽快感あり

筋トレにもってこいの曲ですね!
こちらは原曲、イギリスのグラムロックバンド「スレイド」版
『Cum on feel the noize』 Slade
グループグルーヴ(ダンス系エクササイズ)は、
Black Eyed Peasの『Imma Be』 ノリノリ





