Diet１３日目
やっと46.8㌔です(´ω｀)
とりあいずよかったーo(^-^)o
昨日より－300㌘。
初日より－200㌘。
まぁ、１３日目にもなって
初日から200しか減ってないのか
と、突っ込まれますと
答えようがないんだけど
長い道のりですからっ
Dietというもんわね(^o^;‥
これからもぼちぼち頑張っていきます
夜だけキャベツDiet継続中
夜だけキャベツをほおばってから
夜ご飯食べるのp(^^)q
朝昼までは出来ませんからね
甘いものも自分なりにストレスが
たまらない程度に抑えれてるし(ﾟ-ﾟ)
はやく４５㌔台にのらないと
Diet１２日目
やっと200㌘減
47.1㌔だべさー(^o^;
とりあいずよかった
明日は46㌔台にのるように
頑張るぞーっ(´ω`)
今日から脚痩せ目指すんで
マッサージやエクササイズも
始めましたっ(^O^)/
１０日後にまた太もも、
ふくらはぎのSIZEを測るぜ！
今日のSIZEは
太もも‥49.0cm
ふくらはぎ‥31.0cm
でした(´ω｀)ふっとー。