私は近場をウロウロして、地味に式準備を進めて過ごしました
カラードレスの小物合わせに、パパんのモーニングのサイズ合わせ、二次会からお誘いする方へ連絡して、ロゼット試作品を作り、最終日の今日はタイトルの通りエステ1回目へ行ってきました
エステとゆーか、矯正ですね！
がっっっつりやってもらいました。
痛かった～笑
ドクターボディのお姉さんは、本当立ってる私を見るだけで色々と問題点をキャッチしてくれるのですごいです。
私は骨盤のゆがみはそんなにないようですが、肋骨が下がり過ぎててくびれが消滅しかけてる！笑
今日の90分の施術でも、だいぶ骨が動きました！！
あとは足のムクミがひどくて、それがフェイスラインにも影響してるとのことで、ひとまず結婚式まで小麦粉禁止令が出ました…
パスタ大好きなので辛い…！！！！笑
しかし小麦粉製品は浮腫むらしいですよ
あとは白湯を1日1.2リットル飲むこと。
朝昼晩のお姉さん直伝ストレッチを自宅で続けること。
…などなど結構宿題でます。笑
けど、綺麗にドレス着たいし、出来ればこれを機に改善したいこともたくさんなのでがんばろーーーと思った1回目でした
気にかけたらきっと体は応えてくれると信じて…！！