依存、ではありません。
元気いっぱいの時は忘れててもいいんです。
でも今朝はちょっと・・いえ、けっこうブルーになったので
アロマに手助けしてもらました。
シダーウッド
心のわだかまりを溶かして、バランス感覚を整えてくれます。
自己のセンターを取り戻したい時に。
ゼラニウム
女性らしい繊細さ、やさしさ、母性。
自己を受け入れられるように。
ハンカチに１滴ずつ垂らして、街へ向かうバスの中、暫く嗅いでいました。
・・・・大自然がす～っと自分の中に入って、体中にしみわたる感覚。
高校生の娘と用事をすませた頃、ふと気づくと
すっかり「自分のセンター」を取り戻している私がいました。
必要以上にネガティブな感情に振り回されなくて済みました。
(家族も、とばっちり受けなくてよかった
)
香りのしずくにアリガトウ