今日の公式勉強会のセッション練習で
クライアント役を私がさせてもらっている時に
またまた、リフレーミングによる気づきのギフトを貰いました。
最近いろんな事に興味が湧いて、少しずつ試しているのですが
「う～ん。自分はどこへ行こうとしているのかしら」と
心のどこかで、よくわからないけど罪悪感のようなものがあり・・・
そんな話を自己開示していた時
セラピスト役の生徒さんがつぶやいた一言。
「いろいろやってみないと、絞れないですしね・・・」
おおっ
なんか目からウロコ
自分勝手にワガママに、色々手を出すのではなく
今は「本質」に辿り着くためのプロセスなんだ、って思えました。
この一言のおかげで
罪悪感から解放され、勇気と元気が湧いてきました
ブログに書くのは恥ずかしかなと思ったけど
でもやっぱり嬉しいので書きました。
これぞまさに
「カラーセラピー受けてよかった～
」