昨日ウエストベルト買ったよ三十代に なってから何をしてもお腹の肉が取れぬ昨日美へそベルトダイエットっていう本を買って付いてるベルトをつけてみたんです多分最初はかんちがいでへこませたり力ぬいたりしてたんだけど どうやらへこませてベルトがたるむのを維持して生活するというものらしい頑張ってみて結果アップしますデコテンプレで記事を書く