縮んだ！

今日ちょっと病院で受診してですね。

いつもは「身長いくつ？」と聞かれるんですが(それもどうかだけど)今日は多分初めて身長はかられました。

ら。

学生時代にはかった身長より2センチくらい短かった

まだ一応30代なんですけど…早くないかい縮むの？

調べてみたら、姿勢の悪さや筋力の衰えで身長縮むそうで…思いあたりまくりです。

とりあえず猫背からまずどうにかしよう

骨粗鬆症ではないと思うけれど(根拠はないが)今度骨密度も調べてみようかしら…。

あーそれにしてもショックだった…