ハッピーマインドアドバイザーのヤスコです
いつもここに来てくれてありがとう。
今日は、初めて
つけまつげにトライしてみました
これ、思っていたより超カンタンだった
ちょっと近所のスーパーまで
出かけただけだったけど
気分あがるネ
違和感も、すぐになくなった
今は、マスクしてるからアイメイク大事だよね
もっといろんな形にトライしてみよーっと
先週の記事
これの最後に触れた
自分を細胞レベルまで許可する
ってことについて書くね
「自分責めは一切必要ない」
これについては頭では分かっていたけど
去年の今頃
私がすごく悩んでたことがあって
それを友達に相談した時
「自分責めは一切必要ないよ」
と言ってもらえたおかげで
ハッとさせられて
あぁ、自分を責めていたなと気づけた
それ以降
自分責めはほとんどしなくなっていた
けどHTLで、所長は、更に上をいく
自分を細胞レベルまで許可する
と言うじゃないですか⁉️
そして
存在をそのまま許して
そのままで君臨する！
と。
去年の12月に、それを聞いてからの私は
よし、やってみよう！
とやってみました。
こんな感じですよ
うわっ！肌荒れしてるわーと思ったら
すごいね、いいよいいよ
肌荒れ、いいじゃん
体調のなんかを教えてくれてるの？
と許可
ちょっと太ったかなと思ったら
なに、なに？
今度は、それがいいのかー
(60兆の細胞を)信じてるから好きにやってー
と許可
2ヶ月の仕事の休業と外出自粛で
体力は落ちて
久しぶりの仕事はしんどい
正直、気力も落ちた
でも、それが今の私
できるようにやればいいよ
と、そんな自分も許可
そんな風に全てに許可していたら
ある時こんな感情が
私ってグズだな
えっ！？
あ、気づいちゃったよ
触れちゃったよ
今までずっとフタしてごまかしてたけど
やっぱりグズだよね
HTLのみんなはさ
所長が神回配信すればすぐにそれを
ブログに書いたり
イラスト描いたり
インスタでシェアしたり
してる
私だって心は動いてるのに
感動したり
ブロックが外れたりしてるのに
すぐに手が動かない
行動に移せない
グズだよ
愚図
これ、今までも分かっていたんだけど
認めたらグズの底辺に落ちそうな気がしてた
愚図のチャンピオンで何もできなくなると思ってた
でもさ
自分を細胞レベルまで許可する
存在をそのまま許して
そのままで君臨する！
ってハピちゃんゆってるよね
じゃあグズも許可してみようかな
わたしはグズ
って。
子どもの頃
家庭訪問に来た担任の先生が
「やすこさんは、のんびり屋さんですね
今の時代、貴重ですよ」
と言ったのさ
褒められて、わたしは嬉しかったよ
でもさ、先生が帰ったあと
「褒められたと思ったら、大間違い！」
と母に怒られた
そんなことを思い出しては
時々
グズじゃないよ
のんびり屋さんだよ
と言いわけしていた
でも、やっぱり違うわ
わたしはグズ
許可するよ
そしたらさ
なんか泣けちゃった
でもなんか嬉しくなって
身体が軽くなって
やりたいことも出てきた
つい最近まで
ちゃっちゃとできる人を演じていた
印象操作をしていた
(バレてる人にはバレてたと思うけど)
それは苦しかったし
そうすることで
きっと、本当の力を発揮できてなかったと思う
早く
旬を追って
時代に乗り遅れないように
流行にのって
って
わたしはグズだから
そんなのできないよ
やらないよ
そう許可したら
本当にやりたいことだけは
パッとできるようになった
ほんとうにやりたいことがどうか
見極められるようになった
前はさ、
グズを許可する前ね
早くやらなきゃと思う
でも早くできない
あぁ、もう今さら遅いと思う
だからやらない
ってなってたのよ
でもさ、世界中のみんながみんな
最先端を行ってるわけじゃない
早いのが好きなわけじゃない
流行に乗ってるわけじゃない
だから、
私みたいな人がいたら助かるよなあ
なんて思える
だから私のペースでやろうって思える
存在をそのまま許して
そのままで君臨する！
この意識さえあれば
ちょっと動けば結果が出てしまう
と所長は言った
そのことが
なんだかわかるような気がしてきた
自分自身が自分の
存在をそのまま許して
そのままで君臨する！
そうするとね
人の目とか批判とかどうでもよくなる
だから
意識が常に今にいられるし
感じる心が敏感になるのよ
だから(前回の記事に戻るけど)
見えない
95%のエネルギーを感じれる
ってわけ
冒頭のつけまつげも
何かしら自分に許可できたから
トライできたんだろうね
で、気分が上がる
エネルギー、アップ
こんな風に
これからもどんどん許可して行くよー‼️
じゃあ、またね〜👋
Information