久しぶりに

しっかりした食事をしました(^_^)v



ご飯、豚汁、煮魚、ホウレン草



でも全部食べれませんでした(;_;)



胃が小さくなった気がして嫌なので



毎日少しずつ量を食べていきたいと思います☆



回転寿司で30皿目標です☆



そぉいえば



スシローとカッパ寿司



1皿100円ってゆうのは



意外と高い気がしてきましたv(｀∀´v)






でわ☆

リンゴ

食あたりにより、お医者さんから



リンゴ100%ジュースとスポーツドリンクしか



摂取しないほぉが良いと言われたので、



3日前からリンゴ100%ジュースとスポーツドリンクしか



食べていません(´Ａ｀)



厳しいです(-"-;)(汗)



あまりに厳しいので



今内緒でリンゴを食べました☆



口にした瞬間



貰い物のリンゴは



リンゴを超えたリンゴとなりました☆



そして同時に明日マックへ行く事を決意しました(^_^)v




それと何も食べない事は最強のダイエットだという事を認識しました☆



健康第１☆






でわ☆

あと1週間で

高校卒業です(´Ａ｀)



来年の今頃には



今が懐かしくなっているんだと思います☆



あと



1年なんてあっとゆうまって言っているんだと思います(´Ａ｀)



これは毎年言うと思います☆



無事卒業できる事を祈ります。



横で家の犬ちゃんがいびきかいてます



僕は昨日から犬ちゃんと一緒に寝てます☆



かわいぃです☆





でわ☆