自分を変えるのに今迷子ー笑
ネガティブな思考を意識的にもっていき、無理矢理ポジティブに持っていく訓練！
それがまた難しくてなかなか自分で出来てるのか分からないけど、たまにしんどくなる😂
しんどくなるって事は、確実に前に少しずつでも前進していってるのか、、、
自分変えるってなかなかすぐに変えられないんだなー😅
長年の癖をちょっとずつ取り除いていく作業。
この訓練していく上で、今まで自分と向き合う事なんてあまりしてこなったけど、自分と向き合う事で今まで知らなかった自分に気づけたりする。
自分は、今こう思ってる。これがしたい。〜したくない。今の気持ちを素直に生きる事でちょっとずつ生きやすくなる。
そうやって、自分を労る。自分を大好きになる事で自分にも大事に出来るし、人にももちろん大事に出来る。
そうする事で人生が楽しくなるし、運勢も自然と好転していく。。
色々意味が深いなぁ☺️❤️
生きてる以上毎日が学びだなー♡