夜中に痛くて目が覚めるので、痛くない姿勢を見つけて2度寝、3度寝するとやっと朝、お風呂に入ると足の痛みが増す感じ😅
温泉行けないよ😂
足を伸ばすと痛い、膝の水の時は曲げると痛かったので、別の何かなのか？
朝は階段を降りるのも痛いけど、少しづつ動く内に何とか、動ける様になるので買い物へ、自転車は大丈夫👌
スーパーでカート推してると、足が曲がらなくなって来る今日この頃、買い物後はそっと、膝を曲げ🦵痛みに耐えるとその後は自転車こげるけように🧐
もう、何処にも無いかと思っていたのに、出会えたちいかわ、ロッテ3個買わないといけなかったから、3個買ってうさぎゲットできました😀
娘から、かちわれゲットしたとLINEありました😅
すっかりちいかわにハマってます😆
疲れやすくなってる気がしますが、動かないと動けなくなる気がして、なるべく痛くても動く様にしてますが、関節リウマチもあるけど、老化？更年期？体力作りしないと、どんどん歩けなくなりそうで怖い限りです😱
