あれは確か1ヶ月ほど前。
首から肩にかけて腕が上がらないほど痛くなりまして・・・
(いや前から腰痛だの肩こりだのあったのですが
その時は車のハンドルを握るのもしんどい感じだったですよww
で、
職場の同僚の紹介で生まれて初めて整体なるものに行って来ました。
あのグキッゴキッってやつですww
ちなみに今日は2回目行ってきました。
整体の先生が背骨を一撫でするなり、
『ギニョギニョだでっしゃ~』
(訳:背骨がかなり曲がってますよ)
『こんじゃ痛ぐなっこでぇ~』
(訳:これでは痛くなるはずです)
だから痛いんだってば・・・( ̄ー ̄;

で、
先生が身体が歪む原因をイロイロ説明してくれるのですが、
それにパーフェクトに当てはまるアタシ・・・(;´ω`)
うつ伏せねとか、足を組むとか。
ハイヒールを履く、長時間のパソコンとかその他モロモロ。
ま、一番は運動不足。
あ、それと、
犬や猫と一緒に寝るってのもよくないらしいですww
ペット可愛さのあまり飼い主さんが無理な態勢になるんだって( ̄ー ̄;

で、
整体してもらったら、
これがホントにかなり楽になりました(´∀`)
やってもらってる時はイタキモな感じですw
ちとグキッゴキッは怖いけど^^;

肩こり・腰痛でお悩みの方、
おすすめかもです( ´艸`)